换一批
换一批自我聚焦对社交焦虑的影响:抽离与正念的调节作用
The Influence of Self-Focus on Social Anxiety:The Regulating Effect of Self-Distance and Mindfulness
摘要本文旨在探讨抽离和正念在自我聚焦对社交焦虑影响关系中的作用.两个研究分别采用相关法和实验法,探究自我聚焦内容(冗思、正念)和反思方式(浸入、抽离)对社交焦虑的交互影响.结果:问卷数据显示,抽离在自我聚焦注意影响社交焦虑的关系中起着调节作用,无论低抽离倾向还是高抽离倾向,自我聚焦注意都能预测社交焦虑,抽离在低自我聚焦注意对社交焦虑的影响中具有更强的缓冲作用;实验结果表明,聚焦内容与反思方式两者交互作用于社交焦虑,浸入-聚焦冗思内容引发最强的社交焦虑,抽离-聚焦正念内容引发最弱的社交焦虑.结论:抽离和聚焦正念内容都最能有效缓解自我聚焦对社交焦虑的不良影响.
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