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数字幸福感——一个平衡使用数字技术的最佳状态

Digital well-being——An optimum state of balanced use of digital technology

摘要近年来,人们日益担心数字技术过度使用.数字幸福感是以数字媒体和数字设备为载体使用数字技术在信息社会对生活有益的影响,是一种人与数字设备连结和戒断之间达到最佳平衡的体验状态,包括数字技术使用的积极体验,避免信息过载、焦虑或被排斥感,智能设备使用习惯培养等.数字幸福感的测量工具已被开发出来,其结构既包括数字化互动质量、数字安全感、数字素养提升等新维度,也涉及满意度、情感体验和生活质量等与一般幸福感重叠部分.数字幸福感的影响因素可在自我决定理论(SDT)、计划行为理论(TPB)、技术接受模型(TAM)和数字幸福感动态系统模型等理论框架下进行整合.未来研究方向包括开发本土化、在线自适应数字幸福感量表,使用数字自我控制工具提高数字幸福感等.

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