换一批抗阻运动与高强度间歇训练联合饮食干预在2型糖尿病患者中的应用效果
Effect of resistance and high-intensity interval training combined with dietary intervention in patients with type 2 diabetes mellitus
摘要目的 探讨抗阻运动与高强度间歇训练联合饮食干预在 2 型糖尿病(T2DM)患者中的应用效果.方法 选择2022 年 1 月至2023 年12 月上海交通大学附属第一人民医院收治的168 例T2DM患者为研究对象,采用随机数字表法将患者分为对照组和观察组,每组 84 例.对照组患者实施饮食干预及常规训练,观察组患者实施饮食干预联合抗阻运动+高强度间歇训练,均干预 12 周.比较 2 组患者体质量、体质量指数(BMI)、腹围、空腹血糖(FBG)、糖化血红蛋白(HbA1c)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平及自我效能感和生活质量.结果 干预前,2 组患者体质量、BMI、腹围、FBG、HbA1c、TG、LDL-C水平及中文版糖尿病自我管理效能量表(C-DMSES)评分和修订版T2DM病人生存质量量表(DMQLS)评分比较差异无统计学意义(P>0.05).干预 6、12 周时,2 组患者体质量、BMI、腹围、FBG、HbA1c、TG、LDL-C水平均显著低于干预前,且观察组显著低于对照组,干预12 周时显著低于干预6 周时(P<0.05).干预6、12 周时,2 组患者C-DMSES、DMQLS评分显著高于干预前,且观察组显著高于对照组,干预 12 周时显著高于干预 6 周时(P<0.05).结论 抗阻运动+高强度间歇训练联合饮食干预有利于T2DM患者控制体质量、血糖、血脂水平,提高自我效能感,改善生活质量.
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关键词
2型糖尿病饮食干预高强度间歇训练抗阻运动体质量血糖血脂type 2 diabetes mellitusdietary interventionhigh-intensity interval trainingresistance trainingbody massblood glucoseblood lipids
栏目名称
DOI
10.7683/xxyxyxb.2026.01.010
发布时间
2026-01-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
基金项目
上海交通大学交大之星计划医工交叉研究基金课题（YG2019GD05）
上海市松江区科学技术攻关项目（2024SJKJGG010）
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