广州市中老年人午睡频率和睡眠时长与颈动脉粥样硬化的相关性研究

Correlation between Nap Frequency and Sleep Duration and Carotid Atherosclerosis in Middle-aged and Elderly People in Guangzhou

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摘要目的探讨广州市中老年人午睡频率和睡眠时长与颈动脉粥样硬化(carotid atherosclerosis,CAS)发生风险的相关性.方法采用回顾性研究方法,选取2006年9月～2008年3月"广州生物库队列-心血管疾病亚队列"招募的1170例50岁以上的中老年人.收集受试者的一般资料,并利用彩色多普勒超声技术测量颈总动脉内膜中层厚度(intima-media thickness of common carotid artery,CCA-IMT).采用Logistic回归分析评价午睡频率和睡眠时长与CAS发生风险的相关性.结果在对性别、年龄、体重指数(body mass index,BMI)、腰臀比(waist-to-hip ratio,WHR)、体力活动水平、吸烟史、饮酒史以及糖尿病史等潜在混杂因素进行调整后,研究发现,与从不午睡者比较,每天午睡者患CAS的风险更高[调整后Exp(β)=2.095,95％CI:1.823～2.407,P＜0.001].此外,本研究观察到睡眠时长与CAS患病率之间存在"U"型关联.进一步研究发现,与每天睡眠时长6h者比较,睡眠时长≤5h者、8h者和≥10h者患CAS的风险显著增加(调整后的OR=1.420,95％CI:1.117～1.805,P＜0.001;OR=1.356,95％CI:1.142～1.610,P＜0.001;OR=1.537,95％CI:1.156～2.044,P＜0.01).结论每天午睡以及过短或过长的睡眠时间均可能增加患CAS的风险.建议适当减少午睡频率并维持适宜的睡眠时间,以期降低CAS的发生率.