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    首页 > 医学与社会 > 对大学生肌肉力量运动处方的实验研究

    对大学生肌肉力量运动处方的实验研究

    The Empirical Study of Sports Prescription to Collegc Students'Muscle Strength

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    摘要为探讨运动处方对肌肉力量素质的影响,对我校78名18～20岁受试者进行肌肉力量测试,把肌肉力量相同的受试者分成实验组和对照组.实验组按运动处方所给的方法锻炼,对照组按照正常的教学进度进行锻炼,共进行16周的练习.结果 表明,实验组较对照组力量指标明显增长,说明按运动处方锻炼,对提高大学生肌肉力量是有效果的.

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    作者 杨树堃 [1] 杜洪印 [1] 学术成果认领
    作者单位 首都医科大学应用体育学系,北京,100069 [1]
    关键词 肌肉力量运动处方RM
    主题词 处方(Prescriptions)大学(Universities)研究(Research)对照组(Control Groups)疾病易感性(Disease Susceptibility)
    分类号 G807.4
    栏目名称 体育教育与健康
    DOI 10.3870/j.issn.1006-5563.2007.06.021
    发布时间 2007-07-16
    • 浏览177
    • 被引8
    • 下载13
    医学与社会

    医学与社会

    2007年20卷6期

    51-52页

    ISTICPKU

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