基础体能强化训练对军校医学生体质的影响

Influence of fundamental physical intensive training on the physical fitness of military medical college students

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摘要目的探讨基础体能强化训练对某军医院校学员体质的影响.方法从某军医大学2014级593名入学新生中随机抽取300人,比较12周时间基础体能强化训练前后的相关体质指标.结果 12周强化训练后,与训练前相比,男学员的体重、BMI、台阶指数和胸围增加,腰围减小,差异有统计学意义(P＜0.05);肺活量和肺体指数增加,脉搏次数减少,差异有高度统计学意义(P＜0.01);仰卧起坐、引体向上和100m成绩提高,差异有统计学意义(P＜0.05);俯卧撑、立位体前屈、3000 m成绩提高,差异有高度统计学意义(P＜0.01).12周强化训练后,与训练前相比,女学员的身高、BMI、胸围和肺活量提高,脉搏次数减少,差异有统计学意义(P＜0.05),体重增加,差异有高度统计学意义(P＜0.01);训练前后腰围、肺体指数、台阶指数差异无统计学意义(P＞0.05);与强化训练前相比,训练后100m、仰卧起坐成绩提高,差异有统计学意义(P＜0.05),俯卧撑、立位体前屈、3000 m成绩提高,差异有高度统计学意义(P＜0.01).结论 12周基础体能强化训练后男、女学员体质指标均有较大提高,男生提高幅度更大,女生体质的提高幅度可能受到身体发育的影响;训练内容直接影响着相应的身体形态、功能和素质发展状况.