换一批
换一批中医药院校传统保健体育武术拳操校本开发的教学试验研究
Teaching experiment research on school-based development of Wushu boxing of traditional health care sports in the colleges and universities of Chinese medicine
摘要目的 探讨中医药院校传统保健体育课实施武术拳操教学的效果.方法 选取上海中医药大学126名学生为研究对象,将其分为实验班(66名)和对照班(60名).实验班采用武术拳操教学,对照班采用三路长拳教学,每周3学时,共14周.测定武术拳操和三路长拳的运动强度,并比较两个班级学生的体育学习兴趣评分.结果 实验班平均心率为(132.3±4.3)次/min,对照班平均心率为(141.5±4.6)次/min,两组平均心率比较差异无统计学意义(P＞0.05).实验后,对照班学生体育学习兴趣评分与实验前比较差异无统计学意义(P＞0.05),而实验班学生体育学习兴趣评分明显高于实验前(P＜ 0.05),且实验班实验后评分明显高于对照班,差异有统计学意义(P＜0.05).结论 武术拳操的运动强度是中等强度负荷,属于有氧运动范畴;中医药院校传统保健体育课实施武术拳操教学,能提高大学生对武术学习的兴趣,与原有的三路长拳相比,在武术教学和阳光体育运动开展中更具优越性.
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关键词
传统保健体育武术拳操校本开发教学实验Traditional health care sportsWushu boxingSchool-based developmentTeaching experiment
分类号
R807.4
栏目名称
发布时间
2017-04-21
基金项目
上海市学校体育科研青年项目（HJTY-2010-D049）
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