换一批摘要目的:探究运用八段锦对社区高血压高危人群健康管理效果.方法:研究时间界定为 2019 年 6 月至 2019 年 12 月,研究样本范围限定于社区高血压患者范围,筛选不同社区共 70 例高血压患者,其中 35 例接受常规健康教育与运动指导,另外 35 例在此基础上接受八段锦练习,对比患者干预前后的血压数据指标以及睡眠指标.结果:八段锦练习前,两组患者在血压指标方面组建数据差异无统计学意义(P＞0.05),八段锦练习后,干预组患者在收缩压、舒张压指标上明显有着较大的数据差异,存在统计学意义(P＜0.05);根据匹兹堡睡眠指数量表数据分析结果得知,干预前,两组患者在睡眠方面各项指标数据差异无统计学意义(P＞0.05 );干预后,两组患者睡眠数据指标均有效好转,且干预组患者数据下降幅度要大于对照组患者(P＜0.05).讨论:八段锦应用于老年高血压患者的日常锻炼中,能够有效改善患者生理机能,降低血压,同时提升患者的睡眠质量,临床应用价值显著.
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