换一批黑龙江省成年人身体活动和静态行为状况分析
Physical Activity and Static Behavior Analysis of Adults in Heilongjiang Province
摘要目的:了解黑龙江省成年人身体活动和静态行为状况并进行分析,为改善居民不良生活习惯提供参考.方法:2018年6—12月,采用多阶段随机整群抽样法,选取黑龙江省10个县(市、区)作为国家级慢性病与营养监测点,对监测点18岁及以上居民进行身体活动和静态行为问卷调查.结果:调查对象经常锻炼率为15.70%,从不锻炼率为77.70%,日平均总静态行为时间为(4.60±2.69)h,日平均看电视、使用电脑、玩电子游戏、使用手机的屏幕时间为(2.82±2.02)h,日平均睡眠时间为(7.14±1.63)h.结论:黑龙江省成年人经常锻炼率较低,身体活动不足普遍存在,业余静态行为时间较长.相关部门应关注居民身体锻炼情况,由体育指导员引领居民开展适合的体育活动;应通过提高人群的经常锻炼率和缩短屏幕时间防控慢性病;应加强健康宣传与促进,使居民意识到身体活动的益处,从而提高居民的健康水平.
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分类号
R195
栏目名称
DOI
10.3969/j.issn.1001-568X.2024.03.0009
发布时间
2024-03-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
基金项目
黑龙江省卫生健康委科研课题（2020-221）
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