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上海市青少年24小时活动与负性情绪的相关研究

Association between 24-hour movements and negative emotions in adolescents in Shanghai

摘要目的 探索上海市青少年24小时活动情况及其与负性情绪的相关性,以期为24小时活动干预促进青少年心理健康的医教结合实践提供理论参考.方法 采用多阶段分层整群随机抽样方法,于2017年11月—2018年1月抽取上海市6个行政区(县)6~12年级学生作为研究对象.通过学生自填标准化问卷评估睡眠时长、屏幕暴露时间和中高强度身体活动三项24小时活动达标情况,以及抑郁、焦虑和压力三种负性情绪.采用Logistic回归分析探索24小时活动达标情况与负性情绪的相关性.结果 共入选2 312名青少年,平均年龄为(14.84±2.09)岁,其中女生1 113名(48.1%),初中生1 267名(54.8%).初中生和高中生24小时活动全部达标率分别为13.4%和3.5%,而负性情绪发生率分别为11.4%~35.8%和19.5%~51.6%.24小时活动达标项目数量与负性情绪存在剂量-效应关系,达标项目数越多,负性情绪发生风险越低.与无一项达标者相比,初中生24小时活动全部达标者负性情绪发生风险下降78%~79%(焦虑OR=0.21,95%CI:0.11~0.39;抑郁 OR=0.22,95%CI:0.09~0.51),而高中生下降 49%~50%(压力 OR=0.50,95%CI:0.29~0.86;抑郁OR=0.51,95%CI:0.30~0.87).结论 上海市青少年24小时活动达标情况不容乐观,而达标项目数越多的学生,负性情绪发生风险越低,提示加强24小时活动干预对提高青少年心理健康的重要性.

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中国儿童保健杂志

中国儿童保健杂志

2023年31卷5期

475-480页

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