换一批不同呼吸训练对慢性非特异性腰痛患者躯干深层肌肉形态与功能的影响
Effect of different breathing training on morphology and function of deep trunk muscles in patients with chronic nonspecific low back pain
摘要目的 对比膈式、腹式呼吸训练对慢性非特异性腰痛患者躯干深层肌肉形态与功能的影响.方法 2025年3月至5月,纳入西安体育学院慢性非特异性腰痛患者37例,随机分为对照组(n=12)、腹式呼吸组(n=12)和膈式呼吸组(n=13).各组均接受经皮神经电刺激治疗和核心稳定训练,在此基础上,腹式呼吸组增加腹式呼吸训练,膈式呼吸组增加膈式呼吸训练,共6周.干预前后采用视觉模拟评分(VAS)评定其疼痛程度;采用表面肌电均方根值(RMS)评定多裂肌、腹横肌激活水平;采用肌骨超声评定多裂肌、腹横肌、膈肌厚度以及膈肌移动度.结果 干预后,除对照组膈肌厚度和移动度外,其余各组各项指标均显著改善(P<0.001).VAS评分的所有效应均显著(F>4.634,P<0.016),膈式/腹式呼吸组均显著优于对照组(P<0.01);各肌肉形态和功能指标的组内效应(F>64.869,P<0.001)和交互效应(F>12.379,P<0.001)均显著,膈式呼吸组在多裂肌和腹横肌RMS、左侧多裂肌厚度、双侧腹横肌厚度、膈肌厚度和膈肌移动度方面,均优于对照组和腹式呼吸组(P<0.05);腹式呼吸组双侧腹横肌RMS、膈肌移动度和右侧多裂肌厚度方面优于对照组(P<0.05).结论 联合膈式/腹式呼吸训练可进一步改善慢性非特异性腰痛患者躯干深层肌肉的形态和功能,且膈式呼吸可能优于腹式呼吸.
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DOI
10.3969/j.issn.1006-9771.2026.04.009
发布时间
2026-05-20（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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