摘要跟腱病(tendon tendinopathy)是跟腱肌腱病的简称,多是由于跟腱的过度使用造成,常引发并伴随跟腱肌腱中部疼痛[1],被称为跟腱痛,在经常从事运动的人群中发病率非常高.伴随竞技体育和大众健身的兴起,其发生率也有逐渐增长的趋势[2].跟腱病的发生率在跑步类运动员中约为11%,在舞蹈演员中约为9%,在优秀的长跑运动员中约为7%-9%[3],青少年网球运动员跟腱炎的发生率为7%-30%[4].另外,在从事休闲运动的人群或很少从事体育锻炼的30岁以上的人群中,也会出现因年龄增长而增加的退行性跟腱痛,且男性高于女性[5].在我国尚无相关的研究与统计,仅有少数研究者发现在参训官兵、娱乐体育界人上及手工劳动者中有较高的发病率[6].虽然由跟腱病引发的疼痛发生率很高,但目前尚无特异性的有效治疗方案,本文就目前国内外采用的一些运动康复和缓解跟腱病痛的方法做一介绍.
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