换一批基于非负矩阵算法的腹式呼吸训练调节腰腹核心肌群运动协同性的效应特征
Research on abdominal breathing training in regulating the synergistic effect of lumbar and abdominal core muscle groups based on non-negative matrix algorithm
摘要目的:探究腹式呼吸训练对腰腹核心肌群运动的激活特征与协同模式.方法:招募健康大学生32名,应用SPSS 26.0软件按1∶1随机分成对照组和试验组各16名.对照组进行站桩训练,试验组进行腹式呼吸和站桩训练,每周训练5次,训练8周.在干预前后采集受试者腰腹部核心肌群的表面肌电,应用非负矩阵分解提取肌电数据的协同模式进行分析.结果:协同数量上,两组干预后较干预前协同数量取值增加,两组干预前协同数构成无显著性差异(P＞0.05),干预后协同数构成具有显著性差异(P＜0.05).协同模式上,两组干预前协同模式相似;干预后两组协同模式具有差异,对照组的右侧腹横肌、左侧腹内斜肌、右侧竖脊肌和双侧多裂肌在呼吸全程协同激活,试验组的双侧竖脊肌和多裂肌在吸气阶段激活明显;双侧腹横肌、左侧腹外斜肌和左侧竖脊肌在呼气阶段激活明显.激活曲线上,干预前两组激活曲线相似,干预后两组激活曲线趋势变缓,且试验组激活曲线的时间特征更加明显.结论:腹式呼吸训练能提高腰腹部肌肉运动的协同组数量,在训练后肌肉进行高效率分工形成适应性协同模式.
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关键词
腹式呼吸站桩肌肉协同非负矩阵分解abdominal breathingstanding exercisemuscle synergynonnegative matrix factorization
分类号
R493（康复医学）
栏目名称
DOI
10.3969/j.issn.1001-1242.2025.05.005
发布时间
2025-06-30（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
基金项目
国家自然科学基金（82074514）
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