换一批
换一批消极反刍与大学生睡眠质量:负性情绪和睡眠拖延行为的作用
Negative Rumination and Sleep Quality of College Students:The Role of Negative Emotion and Bedtime Procrastination
摘要目的:调查大学生的睡眠质量情况,探索消极反刍思维对大学生睡眠质量的影响及其内在作用机制.方法:选取来自四川省两所高校的1147名大学生作为被试,采用大学生消极反刍思维量表、负性情绪量表、睡眠拖延量表以及匹兹堡睡眠质量指数进行测查.结果:①有31.56％的大学生存在睡眠质量问题;②消极反刍思维能够直接预测大学生的睡眠质量、负性情绪以及睡眠拖延行为;③消极反刍思维还能够通过负性情绪和睡眠拖延行为的单独中介以及链式中介间接影响大学生睡眠质量.结论:负性情绪和睡眠拖延行为在消极反刍思维与睡眠质量的关系中起链式中介作用.
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关键词
大学生负性情绪睡眠质量睡眠拖延行为消极反刍College studentNegative emotionSleep qualityBedtime procrastinationNegative rumination
分类号
R395.6
栏目名称
健康心理
DOI
10.16128/j.cnki.1005-3611.2024.01.037
发布时间
2024-04-01
基金项目
四川省哲学社会科学重点研究基地心理健康教育研究项目
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