摘要目的 探讨脑出血偏瘫患者最有效踝泵运动的频率和持续时间.方法 选取2021年8月—2023年8月福州市第一总医院神经外科的30例脑出血偏瘫患者.分别给予下肢健侧(A组)和瘫侧(B组)的主被动踝泵运动,踝泵运动频率为3 次/min、6 次/min、15 次/min、30 次/min.干预后通过超声监测股静脉平均血流速度、运动结束股静脉平均血流速度恢复到基线时间及记录最有效频率主动踝泵运动的持续时间.结果 A组在静息状态、3 次/min、6 次/min、15 次/min、30 次/min时股静脉平均血流速度分别为(16.83±1.84)、(18.09±2.05)、(21.19±3.80)、(25.83±3.21)、(28.87±2.74)cm/s;B 组股静脉平均血流速度分别为(15.54±1.62)、(16.60±1.31)、(19.32±2.09)、(22.93±2.89)、(25.82±1.95)cm/s.A 组 和B组股静脉的平均血流速度均随频率的增加而增快,差异有统计学意义(P＜0.001);相同频率踝泵运动A组股静脉平均血流速度快于B组,差异有统计学意义(P＜0.05).2组30次/min运动结束到股静脉平均血流速度恢复到基线时间长于3次/min、6次/min、15 次/min,差异有统计学意义(P＜0.01).2 组 6次/min、15 次/min的运动结束股静脉平均血流速度恢复到基线时间的差异有统计学意义(P＜0.05).当 30 次/min频率主动踝泵运动感到吃力,运动持续时间为 172(158,199)s.结论 不同频率的主被动踝泵运动均可提高脑出血偏瘫患者股静脉血流速度,促进下肢静脉血流回流,且快频率踝泵运动的效果更明显,以 30 次/min频率、持续 3 min左右最佳.不同频率踝泵运动后瘫侧下肢静脉血流速度均低于健侧;因此更应尽早给予瘫侧被动踝泵运动.