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大学生运动自我效能与体力活动水平的关系:基于锻炼行为意向的中介作用及抑郁的调节作用

The relationship between college students'exercise self-efficacy and physical activity level:based on the mediating effect of exercise behavior intention and the moderating effect of depression

摘要目的 探索运动自我效能对大学生体力活动水平的影响,分析锻炼行为意向在两者之间的中介作用以及抑郁的调节作用.方法 采用多阶段分层随机抽样方法,选择江苏省高校大学生作为研究对象,使用运动自我效能量表、国际体力活动问卷(IPAQ)短卷、基于计划行为理论的锻炼行为意向问卷及抑郁量表收集数据.采用Pearson相关性分析和有调节的中介效应分析等定量方法,探究大学生运动自我效能、抑郁、锻炼行为意向与体力活动水平之间的关系及中介效应的显著性,运用Bootstrap抽样法对中介效应进行检验.结果 在控制了性别、年级、年龄、专业和地区后,运动自我效能显著正向预测大学生体力活动水平(β=0.283,P<0.001).锻炼行为意向在运动自我效能与体力活动水平之间起中介作用,中介效应占总效应的35.76%.抑郁在运动自我效能与体力活动水平之间起调节作用,调节两者关系的强度.结论 运动自我效能不仅直接影响大学生体力活动水平,而且通过锻炼行为意向的中介效应和抑郁的调节作用间接影响大学生体力活动水平.

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