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数字心理疗法对青少年抑郁症状疗效的Meta分析

Meta-analysis of the efficacy of digital psychological therapies on depressive symptoms among adolescents

摘要目的 系统评价数字心理疗法对青少年抑郁症状的干预效果及其维持情况,为临床实践提供循证依据.方法 检索PubMed、Embase、Cochrane Library、Web of Science、中国知网、万方、维普、中国生物医学文献服务系统数据库中关于数字心理疗法改善青少年抑郁症状的随机对照试验,检索时限为建库至2025年11月20日.经过文献筛选、质量评价、信息提取后,使用Stata 18.0软件进行Meta分析.结果 共纳入20篇文献,包括2 042名11~19岁青少年.Meta分析结果显示,数字心理疗法可有效改善青少年抑郁症状,其短期效果显著(SMD=-0.59,95%CI=-0.85~-0.32,P<0.01).长期随访结果显示,干预组的抑郁症状评分较对照组下降更为明显(SMD=-0.21,95%CI=-0.34~-0.09);干预组在长期随访时的抑郁症状评分较干预后即时评分进一步降低(SMD=-0.28,95%CI=-0.41~-0.14)(P值均<0.01).Egger线性回归检验表明可能存在发表偏倚(Kendall's tall=0.28,P<0.01).结论 数字心理疗法可以改善青少年抑郁症状,且疗效长期稳定,但现有研究证据有限且差异较大,仍需开展大样本、高质量的随机对照试验进行验证.

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2026年47卷4期

531-537页

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