太极拳对健康的益处:基于临床研究的综述

Clinical research on Tai Chi:a review of health benefits

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摘要太极拳,是中国传统养生保健运动的典型代表,已成为全球关注度与认可度最高的传统运动之一.近几十年来,大量学者针对太极拳的健康促进作用开展了广泛而深入的科学研究.基于此,本研究系统地检索了PubMed、Web of Science、EMBASE和CNKI等国内外权威医学数据库,回顾分析了自数据库建库初始至2023年6月1日期间发表的共计241项关于太极拳的临床试验研究.结果显示,目前太极拳的临床试验研究证实了太极拳在提升平衡能力、增强认知功能、调节情绪状态、改善睡眠质量、缓解疼痛、增强心肺功能以及促进整体健康方面的有着积极作用.展望未来,推动该领域研究的可持续发展关键在于三个方面,包括:1.对太极拳临床研究的试验设计与报告标准需进一步规范;2.对太极拳在其他不同疾病领域的应用可进一步拓展研究;3.对太极拳疗效的关键影响因素需要全面而深入研究.

作者滕雨可 ^[1] 罗尉铭 ^[2] 周俊 ^[2] 王慕晨 ^[2] 吴静晗 ^[2] 聂晓倩 ^[2] 孙聪 ^[2] 梁子彦 ^[2] 刘百洋 ^[2] 张福蓉 ^[3] 刘天宇 ^[4] 赵诗 ^[4] 梁繁荣 ^[2] 杨小凡 ^[5] 邬建卫 ^[6] 李政杰 ^[1] 学术成果认领

作者单位成都中医药大学针灸推拿学院,成都;成都中医药大学针灸治疗老年性疾病教育部重点实验室,成都 ^[1] 成都中医药大学针灸推拿学院,成都 ^[2] 成都中医药大学养生康复学院,成都 ^[3] 成都中医药大学体育与健康学院,成都 ^[4] 伊拉斯姆斯医学中心神经科学系,鹿特丹 ^[5] 成都中医药大学国学院,成都 ^[6]

关键词临床试验健康益处综述太极拳 Clinical trials Health-promoting effects Review Tai Chi Taijiquan

栏目名称综述

DOI 10.1097/HM9.0000000000000097

发布时间 2024-11-08

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