摘要[目的]探究飞行员腰痛的中西医综合康复优化方案.[方法]96例腰痛飞行员以随机分组法分为外治疗法组、运动康复组和结合组,每组各32例.外治疗法组采用微波、干扰电、针灸及推拿联合治疗;运动康复组实施空踏自行车、单腿臀桥、瑞士球卷腹等针对性运动训练;结合组采用外治疗法与运动康复相结合的中西医综合治疗训练方案.分别于干预前、干预后及随访3个月时,观察记录三组患者视觉模拟评分法(visual analogue scale,VAS)、Oswestry功能障碍指数(Oswestry disability index,ODI)评分,评估临床疗效及不良反应情况;干预前和干预后检测三组患者腰椎活动度及腰肌肌力.[结果]研究期间三组各脱落2例,最终完成研究90例.干预后及随访3个月时,三组VAS评分、ODI评分均较干预前显著降低(P<0.05),仅外治疗法组随访3个月时的VAS评分较干预后出现回升(P<0.05).干预后及随访3个月时,结合组除干预后VAS评分外,其余各时间点VAS评分、ODI评分均显著低于外治疗法组(P<0.05),且同期VAS评分显著低于运动康复组(P<0.05);干预后运动康复组VAS评分显著高于外治疗法组(P<0.05),但ODI评分显著低于外治疗法组(P<0.05).腰椎活动度检测显示,外治疗法组腰椎前屈活动度无明显改善(P>0.05),三组其余腰椎活动度(背伸、前屈、左右旋转/侧屈)均较干预前显著改善(P<0.01,P<0.05);结合组各项腰椎活动度均显著高于外治疗法组(P<0.05),运动康复组腰椎背伸、前屈活动度显著高于外治疗法组(P<0.05).临床疗效方面,结合组干预后、随访3个月的总有效率分别为96.67%、93.33%,显著高于运动康复组的76.67%、63.33%(P<0.05);结合组干预后显效率(83.33%)显著优于外治疗法组(60.00%),随访3个月显效率(80.00%)显著优于外治疗法组(40.00%)及运动康复组(46.67%),差异均有统计学意义(P<0.05).[结论]中西医综合康复方案在缓解飞行员腰痛症状、恢复脊柱功能方面优势显著,临床疗效优于单一外治疗法或运动康复疗法,可作为飞行员腰痛临床康复的优质方案与实践参考.