阶梯运动疗法在腰背部军事训练伤患者中的治疗策略

Treatment strategy of stepwise exercise therapy in patients with low back pain caused by military training injuries

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摘要目的了解阶梯运动疗法在腰背部军事训练伤患者治疗中的运用及效果.方法以2021年1月-2023年3月某重装部队诊治的120例腰背部军事训练伤患者为研究对象,随机分为试验组和对照组,每组60例.对照组按照常规治疗方法治疗,试验组采取常规治疗方法+阶梯运动疗法治疗.阶梯运动疗法即按腰部损伤急性期和缓解期分别设计4组腰背部康复锻炼动作,通过运动疗法治疗腰背部损伤.治疗3周后比较两组治疗有效率、腰背痛改善程度和腰椎活动度改善情况,3个月后通过随访比较两组患者复训后腰背痛复发情况.结果治疗3周后,试验组治疗有效率(93.33％)优于对照组(80.00％),差异有统计学意义(P＜0.05);两组视觉模拟评分(visual analogue score,VAS)均较治疗前降低,且试验组VAS评分降低程度大于对照组,差异均有统计学意义(均P＜0.01);两组腰椎活动度评分均较治疗前改善,且试验组腰椎活动度评分改善程度优于对照组,差异有统计学意义(P＜0.05).3个月后,试验组腰背痛复发率(18.33％)低于对照组(38.33％),差异有统计学意义(P＜0.05).结论在常规治疗基础上应用阶梯运动疗法,根据腰部损伤不同阶段采取针对性腰背肌运动治疗方案,可有效缓解重装部队军事训练伤所致腰背部疼痛,改善患者腰椎活动度,疗效显著,操作简便易行,且复发率低,值得推广使用.