摘要研究目的:儿童少年近视的大规模流行是我国备受瞩目的重大公共卫生问题,也是全球性严重的社会问题之一。体育运动作为一种有效的预防和控制近视进展的方法,已获得了越来越广泛的认同和应用,目前的研究注重于体育运动前后裸眼视力的变化观察对近视控制的效果,但对运动干预前后眼球生物学参数及调节参数的变化研究不多,众多的医学论文表明眼生物学参数可能具有更大的临床意义,本研究通过体育运动对眼视力干预,探究乒乓球、羽毛球运动对儿童少年近视眼生物学参数的影响及眼调节功能改变的关系,为通过体育运动延缓和改善儿童的视力问题。<br> 研究对象及方法:从东圃小学选取36名7-9岁的近视(单纯性轻度近视SE≤3.00D)的儿童作为实验对象,随机分为三组,每组12人,为乒乓球训练组、羽毛球训练组及对照组,分别进行为期6个月(3次/周)的乒乓球左推右攻训练和羽毛球高远球训练。<br> 两组受试者每次的运动时间为90min,包括10min的热身和15min游戏与拉伸运动,65min的眼视力运动干预,乒乓球运动组、羽毛球运动组采用中等强度持续训练的的多球训练方式,将运动强度控制在中等强度的范围(55%-70%HRmax),每周进行3次运动,每组多球训练运动时间为35min,其它练习内容的强度均维持在中等强度50-60%(HRpeak),运动时间为30min,中等强度训练的最大心率范围在160次/min左右,一堂训练后的血乳酸控制4-12mmol/L,血尿素控制在7.5-8mmol/L以内,平均RPE指数在12-15范围。干预期间,对受试者进行正确用眼行为的健康教育。<br> 研究结果:<br> (1)眼生物学参数<br> 干预后乒乓球训练组与干预前比较左右眼的屈光度增加,但没有统计学意义(P>0.05)、左右眼的眼轴长度增加,左眼的轴率比增加,差异具有统计学意义(P<0.05);与对照组相比,干预后乒乓球训练组右眼的屈光度、左眼的眼轴长度、轴率比值均低于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05)。干预后羽毛球训练组和干预前比较屈光度增加,左、右眼的眼轴长度均高于干预前差异具有统计学意义(P<0.05)。与对照组比较,干预后的羽毛球训练组的屈光度、右眼的角膜曲率、左眼的轴率比值均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。<br> (2)眼调节参数<br> 干预后乒乓球训练组、羽毛球训练组较干预前的调节灵敏度均有所提高,amp;nbsp;差异均具有统计学意义(P<0.05);羽毛球训练组的右眼调节幅度、正相对调节与干预前相比有统计学意义(P<0.05);且均高于干预后的对照组。乒乓球训练组的正负相对调节、调节幅度与干预前比较,差异无统计学意义(P><br> 0.05);其调节灵敏度较干预前显著性提高,且高于干预后的对照组(P<0.05)。<br> 结论:乒乓球运动干预能降低近视眼屈光度,羽毛球运动干预能改善眼调节功能,采用乒乓球、羽毛球运动方案的干预能够在一定程度上改善儿童少年近视眼的调节功能、控制近视的进展程度,值得在中小学体育运动中推广应用。
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