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【中文期刊】 韩玉洋 《中华养生保健》 2018年9期 32-33页
【摘要】 许多人都有腰疼的毛病,最常见的腰疼原因是肌肉或关节的劳损,当进行过度伸展或提拉的动作时会造成损伤.这种不适通常可以利用热敷、冷敷和充分的休息来缓解.其他常见原因还包括女性的经期疼痛以及我们在办公桌前的不良姿势等.英国华威大学上个月公布的一项...
- 概要：
- 方法：
- 结论：
【中文期刊】 谭敏 《中华养生保健》 2016年1期 57页
【摘要】 冬季天冷,很多人怕冻怕动,经常在办公桌前一坐数个小时,因此引发的泌尿系统感染患者明显增多.李小姐是写字楼里的时尚女白领,冬季依然穿着轻薄的职业装,因为怕冷,她就喜欢窝在办公室里,开着空调,经常一坐就是几个小时,有了尿意也因为怕冷怕动憋着不去...
- 概要：
- 方法：
- 结论：
【中文期刊】 胡筠若 《特别健康》 2014年11期 10-11页
【摘要】 说走咱就走我退休之前,一位朋友抱怨说,他的同事办了退休手续,在单位办公大楼装修后,重新安排办公室时,没了位置,他不干.结果后勤部门来了个“内部调剂”,把这位的办公桌放在朋友的办公室里.为此,撤掉了原本放在那里的一张单人床,弄得我这位朋友中午...
- 概要：
- 方法：
- 结论：
【中文期刊】 菲斯·布雷克利 《特别健康》 2014年8期 50-51页
【摘要】 49岁的阿格斯虽然被称为“美国最受争议的医生”,但有一点大家一致承认,他在用生命实践自己的学说.每天做到十二条当笔者到他办公室时,阿格斯正在喝咖啡(健康长寿的第一条),笑容满面(第二条).他穿着舒适的鞋子(第三条),左手腕上的一个电子手镯,...
- 概要：
- 方法：
- 结论：
【中文期刊】 潘东华 《中华养生保健》 2013年6期 16-18页
【摘要】 现在,很多人尤其很多坐班族来说,一年四季坐在冬暖夏凉的办公室里面,一天下来很少有活动的时候.人身体的健康需要运动,只有经常运动才能提高免疫力少得病,可是那么多白领坐在办公桌前不愿动.对于白领人群来说,包括一天的工作、家庭生活在内,保持坐姿超...
- 概要：
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- 结论：
【中文期刊】 艾丽莎·玛娜科尔达 《特别健康》 2013年8期 81页
【摘要】 透过玻璃窗,可以看到经理在办公桌后面上下晃动,因为他没有坐在普通的椅子上,而是坐在一个可以吹起来的健康球上,健康球可以帮助锻炼大腿肌肉和腹肌,防止腰疼.当经理要进入会议室时,他知道会议不会持续很久,因为桌子很高,只能站着开会,这种开"站会"...
- 概要：
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【中文期刊】 姚扶有 《中华养生保健（上半月）》 2009年7期 40-41页
【摘要】 <篇首> 诺兰是一家外企的销售经理,刚过36岁本命年,正是工作经验丰富、精力旺盛的黄金时期,可是,最近她总觉得烦躁不安,容易疲劳,有时还会厌倦工作.这不,好容易捱到周六,原想痛痛快快地在家陪老公休息,可早晨起来看到晚上换下的一大堆衣服,她的情绪...
- 概要：
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- 结论：
【中文期刊】 成名 《中华养生保健（上半月）》 2009年8期 41页
【摘要】 <篇首> 小文在别人眼里绝对是"白骨精"(白领、骨干、精英的简称),作为公司的市场总监,在她的办公桌隔板上,永远贴着一张工作计划表.三天之内所要处理的工作,被她罗列得十分清楚和详细.她会每天重写一张,将能想到的后几天的计划补充上去.哪怕加班到很...
- 概要：
- 方法：
- 结论：
【摘要】 <篇首> 欣赏毛泽东的"老照片"时,发现在他批阅文件的办公桌上、接待客人的茶几上、外出视察的专列上,时常能看到一个白色瓷杯,杯体印有兰花图案.毛泽东身边工作人员说,那是"茶缸子".毛泽东喜欢喝茶,甚至吃茶,总是离不开"茶缸子".2008年12月...
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【中文期刊】 朱蒂 《家庭保健》 2008年23期 26-27页
【摘要】 <篇首> 采光良好的写字楼里,窗户明净,桌椅整齐,就连白领们手指敲击键盘的声音都很有节奏感.可是,这优雅的表象下却存在着这样的事实:美国一项最新研究显示,白领人士办公桌上的细菌数量可能远远超过家庭或办公楼的其他角落,就平均值而言,比卫生间还要多...
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【中文期刊】 尹学兵 朱鼎成 《中华养生保健（上半月）》 2006年7期 7-8页
【摘要】 <篇首> 许多人上班时看到办公桌和电脑就烦,浑身无力,思想涣散,晚上要依靠安眠药才能入梦.有人头痛感冒不断,经常有胸闷不适、颈肩僵硬、心悸气短的感觉.到医院检查,医生也说不出个所以然,因为,各种指标都在正常范围内,可自己就是感觉不舒服.
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