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【中文期刊】 高磊 《中华养生保健》 2018年1期 78页
【摘要】 喝绿茶与尿酸高会有关系吗?其实对尿酸高的患者,喝茶固然不值得提倡,但也不是不能喝,少喝、喝淡点还是可以的.那么尿酸高的患者还需要在饮食方面注意什么呢?不妨一起看下吧!喝绿茶会尿酸高吗尿酸偏高可以喝茶.尿酸高主要是由于高嘌呤饮食引起,建议调整...
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【中文期刊】 尹丰 《中华养生保健》 2018年4期 12页
【摘要】 国外有研究显示,长期饮用绿茶和咖啡可以降低帕金森病的发病率.绿茶中的主要成分茶多酚和咖啡的主要成分咖啡因可以增加脑内多巴胺的含量,抑制神经毒素,从而对多巴胺能神经元具有保护作用,长期饮用的人不易患上帕金森病.除了绿茶,还有研究指出多喝红茶亦...
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【中文期刊】 何凯文 《中华养生保健》 2017年10期 74-76页
【摘要】 如何减肥是很多朋友苦恼的事情,看着小肚子一天天变大,让很多人十分烦恼,有人说喝茶能减肥,一些朋友事了之后发现没有什么效果,觉得喝茶减肥不靠谱,有些朋友则迅速的瘦了下来,觉得很靠谱,今天就让我们来看一看喝茶减肥靠谱吗?轻松减肥的方法有哪些.喝...
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【中文期刊】 庄梦聚 《中华养生保健》 2016年10期 63页
【摘要】 想缓解头痛,除了用药,可以借助一些非药物疗法.国外某报载文,介绍了“不用药缓解头痛的5种家庭疗法”.薄荷油.薄荷具有治疗功效,长期以来一直被视为治疗头痛的天然药物.辣椒.纽约大学医疗中心研究发现,将少许辣椒素滴入鼻腔,可有效缓解头痛.在家中...
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【中文期刊】 缪伟峰 《中华养生保健》 2015年10期 16页
【摘要】 很多人都知道喝茶会降低药效,尤其是中药.不过,有些中药如果搭配茶服用,药效会更好.清热败火 如金银花,夏枯草等.这些药物可加入茶中饮用,起到清热、败火、解毒的作用.注意喝的茶不宜过浓.滋阴润燥 如枸杞.龙井、碧螺春等绿茶有吸附作用,可能降低...
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【摘要】 有“长寿之乡”美誉的江苏如皋,那里的老人很少喝茶,平日基本都是喝白开水.我在“长寿村”新姚访问了数十位90岁以上的老人,发现喝茶的只有两位:一位喝绿茶,一位喝苦丁茶.他们退休前都是教师,喝茶的习惯可能与他们的职业有某种联系.而其他受访的老人...
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【中文期刊】 田纪钧 《中华养生保健》 2014年5期 55-56页
【摘要】 我结交了一个朋友,这位先生姓李,和我住在同一个小区.他每天吃完饭都要遛遛狗,我呢,也差不多这个时候散步,先是混了个脸熟,后来搭上话认识了.那阵子虽然刚认识,可是感觉跟老朋友一样,毕竟天天见面.后来,到了周末一起喝茶下棋,不亦乐乎啊!慢慢形成...
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【摘要】 中国人喝茶历史悠久,衍生出的文化也不是三言两语就能道尽的.“青灯耿窗户,设茗听雪落”“扫来竹叶烹茶叶,劈碎松根煮莱根”,悠闲与浪漫都可见一斑.不只是这样的茶诗,茶歌、茶舞、茶艺也应有尽有.博大精深的茶道更是由来已久,而我最感兴趣的还是南北茶...
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【中文期刊】 陈飞 《中华养生保健》 2014年9期 61-62页
【摘要】 一问:水中到底有什么营养?李里特:确实有很多人关心水里是否有各种各样的营养,但却忽视了一个最根本的事实——水本身就是一种营养.我们平时讲人体需要六大营养素,其实就是碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水.水是生命体,是动物和植物存活所...
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【摘要】 品茶是要拿捏好关节的,早上起来就呼朋引类,拉开架势喝茶,纵使是好意为之,也难免着力过甚,拂逆了茶意.能在一起喝茶的人,在我看来是不一般的.我曾写过酒,写过酒友.眼前的日子愈过愈宽绰,无论是出门应酬或者家宴,十有八九是少不得酒的,酒友因此多如...
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【摘要】 喝茶对健康可能有一些益处,但肯定不包括减肥.不论是绿茶、红茶还是普洱茶,说减肥都是出于错觉.真的把喝茶作为减肥手段,那注定是要失望的.喝茶者很容易感受到茶对胃肠的作用:饿得更快.这是因为茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分,刺激胃酸分泌,...
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【摘要】 唐僧师徒四人被金鱼精陷于通天河,孙悟空兄弟三人几次力战,难以取胜.孙悟空就想起观音菩萨,对猪八戒说,待我到南海观音那里走一遭.孙悟空一个筋斗来到南海,被木吒、善财童子、捧珠龙女一起迎住,但是一干人磨磨蹭蹭,让悟空先喝茶,而观音菩萨总是不见现...
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【摘要】 天气变化大、忽冷忽热,易出现打喷嚏、鼻塞、流鼻水等鼻过敏症状,可以通过喝添加黄耆、红枣、肉桂、荆芥等药材的茶饮调理.肺气虚者症状:脸色苍白,遇冷时打喷嚏、鼻塞等情况更严重.应饮用黄耆陈皮茶.黄耆补肺益气,陈皮理气、利脾肺.
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【摘要】 <篇首> 讲述人;尚非职业:销售部门主管年龄:35岁我是个35岁的已婚男人,相貌还凑合,性情直爽,还算有女人缘.前年来了个女生,26岁,长得娇小、不爱说话、看上去比较惹人怜爱,但不属于漂亮那种,大家还比较谈得采,接触后发现她还没男朋友,我就帮她...
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【中文期刊】 翟瑞婷 《家庭保健》 2010年18期 48-49页
【摘要】 <篇首> 女性少喝咖啡咖啡绝对是当下白领的主要办公饮品.只是,由于中国人喝的咖啡中常常存在对身体有害的成分,所以在当下众多健康饮品中,咖啡并不是最好的选择.
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【中文期刊】 石原结实 李榴柏 《中华养生保健（上半月）》 2009年1期 24-25页
【摘要】 <篇首> 肥胖通常爱喝水、喝茶、喝咖啡的人以及特别喜欢吃面包、蛋糕、橘子、葡萄的人,容易引起水胖.相反,如果想变瘦,最好多吃牛蒡、胡萝卜、莲藕、大葱、洋葱、山药等颜色深且质地紧密的食物.如果按"相同相似理论"推理,那就意味着身体也变得紧绷绷的,...
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【中文期刊】 李凤辉 《家庭保健》 2009年13期 47页
【摘要】 <篇首> 饭后你会做些什么呢?是吃水果、喝茶、散步、洗澡还是松裤带、唱歌、睡觉呢?如果你在饭后有以上的一项或多项习惯,要提高警惕了,这些生活细节正在损害你的健康!
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【中文期刊】 田栓磊 《家庭保健》 2009年23期 50页
【摘要】 <篇首> 玫瑰花玫瑰花味辛甘、微苦,性微温,有理气解郁、活血散瘀之功.<食物本草>谓其"主利肺脾、益肝胆,食之芳香甘美,令人神爽".长期服用它,还有很好的美容作用,能有效地清除自由基,消除色素沉着,令人焕发青春活力.将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的...
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【摘要】 <篇首> 喝茶的好处众所周知,可也有不少讲究.比如,很多老年人的茶杯泛黄发黑,积攒下一层厚厚的茶垢,如不及时清洗,经常用这样的茶杯喝茶,会引起人的早衰.
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【中文期刊】 谭怀文 《中华养生保健（上半月）》 2006年6期 48页
【摘要】 <篇首> 夏日,许多人要喝茶水解暑.但是,饮茶不当,有害无益.一忌饭后立即饮茶.饭后立即饮茶,茶中的鞣酸可使食物中的蛋白质凝固成颗粒,老年人因肠胃功能下降,对这种颗粒很难消化吸收.
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【中文期刊】 管见 《家庭保健》 2004年4期 54-56页
【摘要】 <篇首> 乐极生悲,六旬老汉梦中猝死6年前,一个早春二月的清晨,一轮红日,从侧面小山后面冉冉升起,穿过层层竹林,褪尽嫣红,把李家小院印染得五彩缤纷.二月初二是李家户主李祥卿六十大寿的日子,李家小院里热闹非凡,老少爷们,七姑八姨,亲家老表,或是喝...
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【中文期刊】 徐泽时 《中华养生保健（上半月）》 2004年3期 1页
【摘要】 <篇首> 空闲的午后,带着开始僵硬的脖颈,离开令人麻木的办公室,我常坐进茶室,来到音乐和陌生人中间,寻求那种置身人外又保持距离的温暖和自由.点上一壶菊花清茶,看着盈盈花茶,用嘴吹开上面几片飘飘悠悠、轻薄素白的花瓣,轻轻的啜一口,慢慢细细品着,一...
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【中文期刊】 曹淑梅 《中华养生保健（上半月）》 2002年9期 47页
【摘要】 <篇首> 发烧的病人不宜喝茶.因为茶中的茶碱和鞣酸对病人不利.茶碱有兴奋中枢神经、增强血液循环及使心跳加速的作用,相应地也会使血压升高.
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【中文期刊】 杨书源 《中华养生保健（上半月）》 2002年7期 45页
【摘要】 <篇首> 相传,唐朝开元年间,从东都洛阳来了一个130多岁的和尚,唐玄宗见他精神矍铄,便问:"你活到这大年纪,吃了什么长生不老药!"老和尚笑着回答:"我从小家中贫贱,从来不知道吃什么药,只知道喝茶罢了."唐玄宗赐给他"茶王十斤"的法名,并安置在...
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【中文期刊】 小莲 《中华养生保健（上半月）》 2001年11期 44-45页
【摘要】 <篇首> 花是植物的精华,富含各种维生素、矿物质等,具有养颜、保健之功能.选用合适的干花作茶,定能喝出好心情.将花放入茶中古已有之,但是从前的花茶只重茶,花只是茶中的佐料.慈禧太后在皇宫中喝茶,以黄金为托,白玉为碗,常喜以金银花少许入之,甚香....
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