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【中文期刊】 汪筱兰 《中国保健》 2007年15卷4期 28-29页
【摘要】 冬泳,是一项在寒冷环境中进行的体育健身运动.能克服户外的严酷条件来参加冬泳的是哪些人哩?最近,苏州冬委会对委员会成立以来保存的文件、资料进行了一个回顾,并整理、统计了相关资料的数据.
- 概要：
- 方法：
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【中文期刊】 张静雅 张燕 等 《中国农村卫生事业管理》 2024年44卷4期 299-304页
【摘要】 文章旨在基于SWOT-PEST模型分析合肥市全民健身和全民健康深度融合的现状和发展趋势,为相关部门提供参考和建议.研究的主要分析策略为在文献回顾、专家咨询法和关键知情人访谈的基础上,建立SWOT-PEST模型对合肥市全民健身和全民健康深度融...
- 概要：
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- 结论：
【中文期刊】 康姮 高泽谨 等 《疾病预防控制通报》 2023年38卷1期 27-29,38页
【摘要】 目的 了解甘肃省平庆地区(平凉和庆阳)居民公共健身服务需求满意度现状,分析需求不满的原因,为更充分地利用现有资源助力陇东地区乡村振兴,推进健康中国建设提供有价值的策略与措施提供参考依据.方法 分层抽取平凉市崆峒区、华亭市、灵台县,庆阳市西峰...
- 概要：
- 方法：
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【中文期刊】 张蓝予 耿钰东 等 《中国卫生工程学》 2018年17卷1期 156-158页CA
【摘要】 免疫老化是指随着年龄的增加,机体免疫细胞产生速度减缓,许多功能性细胞分子发生增龄性改变,导致机体免疫应答功能下降或出现异常,使老年人容易患肿瘤感染及自身免疫性疾病的过程.运动对免疫系统有双重作用,适度的运动能刺激免疫系统功能,有利于机体保持...
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【中文期刊】 李存生 《健康之路》 2013年12卷2期 91-92页
【摘要】 针对我国慢性病发病率死亡率高,慢性病患者盲目地进行一些健身运动的现状,通过大量的文献研究给慢性病患者在进行健身运动时提供一些科学的依据和指标,从而提高慢性病患者的身体素质,生活质量以及养成健康的生活方式.
- 概要：
- 方法：
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【中文期刊】 徐艳文 《保健医苑》 2022年4期 52-54页
【摘要】 韩国人聪明、勇敢、勤奋、乐观,政府提倡有益健康的体育运动,民众纷纷参加,运动健身成了韩国人生活的重要组成部分.韩国除了跆拳道和足球外,还有许多大众体育健身方式.方便经济的运动:登山韩国2/3的国土是山地,首尔四周也是群山环绕,这些优越的自然...
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- 结论：
【中文期刊】 梁丹丹 《中老年保健》 2020年8期 38-39页
【摘要】 进入8月,天气炎热,湿度也很大.气温高的季节,人们容易困乏、烦躁、压抑、懒散,稍微动一动就会出汗,更别提运动了,因此不少人喜欢“孵”空调,不愿运动.其实越是长时间待在空调房间,身体适应外界环境的能力就越差,夏季的运动锻炼对我们的健康起着重要...
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【中文期刊】 阿什利·布瓦纳 约翰·麦卡锡 等 《医食参考》 2020年11期 58-59页
【摘要】 医学界认为:运动是防癌的有效途径,缺乏运动是癌症形成的一个重要因素.适当地进行运动,不仅可以强身健体,还可以防癌抗癌.但是很多人对于运动与癌症之间的联系却不是很清楚,为此,我们将分两期为读者介绍癌症与运动之间的关系.运动可以预防哪些癌症?哪...
- 概要：
- 方法：
- 结论：
【中文期刊】 阿什利·布瓦纳 约翰·麦卡锡 等 《医食参考》 2020年12期 58-59页
【摘要】 适合癌症患者锻炼的运动形式美国癌症协会每5年会更新一次《营养和健身运动指南》,全文由美国癌症协会营养和健身运动指南咨询委员会的专业人员编写.最新报告指出:尽管基因与罹患癌症的风险有关,但大多数癌症的风险差异却来自人们后天的诸多因素,而非遗传...
- 概要：
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【中文期刊】 舟涛 《健康之家》 2019年6期 28-29页
【摘要】 虽然运动类型丰富多彩,但对于缺乏宝贵时间的现代人来说,一切从简,反而能够利用上所有的碎片时间,更能让你坚持下去,把运动变成一种日常习惯.记住,运动不应该取代你的生活,它应该提高你的生活质量,让你感觉更为良好.如果你正在寻找一个坚实的起点,不...
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- 方法：
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【摘要】 跳绳独特的优点1跳绳是一项非常有效的有氧减肥运动,通过跳绳不仅可以强身健体,还能达到减脂的效果.从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身操20分钟消耗热量几乎一样,可谓是一项耗时少、耗能大的有氧运动.
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【中文期刊】 张洪军 《中国保健食品》 2018年10期 93-95页
【摘要】 俗话说:“冬练三九,夏练三伏.”很多热爱健身的朋友,即使烈日炎炎,也会坚持去户外锻炼身体.锻炼身体是好事,但有一些要求和常识要知晓,如果不懂而且蛮干,您就可能做些伤身体的事.局部减肥 那种可以只减少某个特定身体部位脂肪的宣传,每个夏天都会被...
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【中文期刊】 白时中 《健康文摘》 2017年10期 36-37页
【摘要】 年轻时没养成健身习惯,中年开始晚不晚?答案是:不仅不晚,而且刚好!美国一项新研究显示,40岁到65岁的中老年人是预防端粒缩短的“黄金时代”.所谓端粒,是人体染色体的顶端,先前有研究表明,端粒的长度与寿命有关,运动的人端粒缩短风险低.
- 概要：
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【摘要】 中青年光快步走还不够因其安全、简便,经济,快步走成了全民参与的有氧代谢运动.坚持快步走能提高人体心肺机能,降低体脂率,减少心脑血管疾病、糖尿病、高血压等慢性病发生概率,适合体质较好的中老年人.体质较弱的老年人宜选择强度较低的散步,也可以使肌...
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【摘要】 崴脚不重视,导致留下后遗症在某公司工作的36岁的小伙子黄先生说自己喜欢踢足球,以前崴了脚之后他就进行冰敷,自己抹点消肿止痛的药物,过几天就能一拐一拐地走路了,过一段时间疼痛减轻之后就忍不住又上场打球了.可不知道为什么,之后崴脚次数越来越多,...
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【外文期刊】 Miller WC ; Miller TA ; 《American journal of health behavior》 2009年33卷5期 494-503页
【关键词】 Adult;Body Weight;Data Collection;
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【外文期刊】 Kruger J ; Yore MM ; 等 《American journal of health promotion: AJHP》 2007年21卷5期 439-447页MEDLINE
【关键词】 Adolescent;Adult;Demography;
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【外文期刊】 Shepich J ; Slowiak JM ; 等 《American journal of health promotion: AJHP》 2007年22卷1期 2-5页MEDLINE
【关键词】 Adult;Aged;Analysis of Variance;
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【外文期刊】 Nojima H ; Watanabe H ; 等 《Metabolism: Clinical and Experimental》 2008年57卷2期 170-176页SCISCIEMEDLINE
【关键词】 Adult;Aged;Deoxyguanosine;
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【外文期刊】 Sinaki M ; Canvin JC ; 等 《Mayo Clinic Proceedings》 2004年79卷5期 639-644页SCISCIEMEDLINE
【关键词】 Bone Density;Bone Remodeling;Exercise;
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【外文期刊】 Burton WN ; McCalister KT ; 等 《Journal of occupational and environmental medicine》 2005年47卷4期 343-351页SCISCIEMEDLINE
【关键词】 Exercise;Fitness Centers;Health Status;
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【学位论文】 作者：俞跃 导师：吴化斌 上海财经大学 应用经济学 数量经济学（硕士） 2019年
【摘要】 本文利用空气污染物浓度指数以及在此期间城市居民的医院、运动健身场馆等场景下的银行卡消费数据，采用Heckman两阶段模型和LSDV模型研究空气质量对公众就医和运动健身行为的影响。通过该研究加强公众对空气污染状况的关注、辅助政府相关环保部门更...
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【学位论文】 作者：沈飞 导师：刘晓莉 北京师范大学 临床医学 运动人体科学（硕士） 2010年
【摘要】 研究目的:二氧化硫(Sulfurdioxide,SO2)是当前主要的大气污染物之一,通过多种毒作用机制对人体健康产生严重危害。已有的研究显示,长期运动健身可以有效地增强人体免疫力和防病抗病能力。但在污染的环境中运动对人体产生不利的影响,大量...
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【学位论文】 作者：毕春佑 导师：杨静宜 北京体育大学 其他 1997年
【摘要】 本项目是以医学院大学生为对象，采用高强度和低强度两种不同原则制定的运动处方进行实验，’探讨不同强度运动处方在改善心脏功能能力方面的效果，为运动处方在普通院校大学生及全民健身中的运用，提供科学依据。 为探讨普通院校大学生提高心肺功能.....
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【中文期刊】 谢飞 梁秋丽 等 《职业与健康》 2024年40卷20期 2810-2813页ISTICCA
【摘要】 目的 了解麦西来甫健身操结合APP健康教育对维吾尔族青少年心理资本及自卑心理的干预效果,为维吾尔族青少年身心健康发展提供支持.方法 2023年3-6月在乌鲁木齐市某高级中学,随机选取高一和高二年级维吾尔族学生分为对照组(151人)和干预组(...
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【中文期刊】 中国营养学会肥胖防控分会 中华预防医学会体育运动与健康分会 等 《中国预防医学杂志》 2024年25卷4期 395-405页ISTICCSCDCA
【摘要】 采取有效措施减缓和遏制肥胖及相关慢性病的上升已成为当务之急,包括帮助肥胖患者减重.运动是减重并维持健康体重的重要手段之一,也是促进健康的重要措施.探索有效、安全、可持续和可推广的运动减重方案,是运动干预肥胖研究的热点之一.通过整合国内外最新...
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【中文期刊】 陆晓雨 史清钊 等 《中国预防医学杂志》 2023年24卷1期 15-22页ISTICCSCDCA
【摘要】 目的 对我国体医融合的研究动态进行总体展现与脉络分析,以期为我国体医融合的科学研究和实践活动开展提供参考.方法 搜索CNKI数据库体医融合领域的相关文献.利用CiteSpace软件对所获得的文献进行科学计量和可视化分析.结果 本研究共纳入有...
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【中文期刊】 程隆 傅科其 《中医药管理杂志》 2023年31卷4期 22-24页
【摘要】 当代大学生心理健康问题频发,专业难度、临床压力使得医学生面临更严峻的心理健康形势.课堂内外的体育活动对大学生心理健康教育具有积极的影响.但是目前的体育课正呈现"体质锻炼课"的趋势,体育教学成为医学生的心理负担.技术健身理论为解决当前困境提供...
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【中文期刊】 窦思东 许瑞旭 等 《中华中医药学刊》 2017年35卷5期 1083-1085页ISTICPKUCSCDCA
【摘要】 健身功法是一种具有中国传统特色的运动方法,其对人体身心健康的良性调节作用已经被现代科学所证实,易筋经是目前研究较多的一种,笔者对近年来易筋经的现代应用研究进行了以下几方面的总结归纳.易筋经对大学生、中老年等不同人群均有肯定的健身健心效果,表...
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【中文期刊】 李桃根 《康复（健康家庭）》 2021年1期 59页
【摘要】 自掏腰包,创办社区俱乐部柯思嘉喜欢运动,打乒乓球、骑游、长跑都是他的特长.在他家300多平方米的健身房里,有乒乓桌、杠铃、跑步器、拉力器等运动器械.喜欢运动的柯思嘉,双目炯炯、红光满面、身板挺拔、思路敏捷,俨然"心不老、形不变".除了自己积...
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【中文期刊】 郴星 《健康生活》 2021年2期 41-43页
【摘要】 随着人们健身意识的增强,运动在生活中的比重越来越大,健身人数也在逐年增加.然而,还是会有不少人对科学运动的概念模糊不清.运动具有一定的个性化,每个人对运动的感受会有差异,所以掌握正确的运动知识能够使你有清醒的认识,运动起来就不会盲目.健身运...
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【中文期刊】 徐艳文 《保健医苑》 2020年12期 56-57页
【摘要】 瑞士位于欧洲中部,是一个多山的内陆国家,工业、农业、服务业都很发达.但初到瑞士你会发现,在一般城镇的大街上,行人稀少,尤其到了周末,街道上更是空空荡荡,连商店都不开门.仔细打听方知,原来当地人把大部分时间都用在运动上了.他们认为,运动就是最...
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【中文期刊】 郭旭光 《保健医苑》 2020年7期 42-44页
【摘要】 健身运动项目男女有别.一提到去健身房健身,人们心里很自然地就会想到器械健身和健美操.而且大多数人还将这两种运动形式与性别联系起来,认为器械训练是男性的运动项目,而健美操是女性的专利,其实这是一种误解.从运动生理上讲,男性和女性在运动解剖、能...
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【摘要】 近日,健康中国行动推进委员会办公室就“健康中国行动之全民健身行动”有关情况举行新闻发布会,国家体育总局群体司司长郎维表示,全民健身行动突出了运动对于健康的促进作用,下一阶段,发展体育运动,增强人民体质,是我国体育事业发展的根本指导方针.国家...
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【中文期刊】 陈益 《保健与生活》 2019年22期 25页
【摘要】 早在1992年,世界卫生组织就认定,“步行是世界上最好的运动”,特别对广大老年人(尤其高龄体弱者)来说,步行更是运动健身的首选.俗话说“人老腿先衰”.双腿是全身重要支柱,一切行走都要靠它.当人随年龄增长开始衰老时,骨质疏松悄然袭来;尤其上了...
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【中文期刊】 王小衡 《人之初》 2018年3期 53-55页
【摘要】 大家都知道运动有益健康,但运动方式多种多样,且每项运动的锻炼效果不尽相同,如何选择适合自己的项目,就要首先了解不同运动的特点.有氧运动和力量训练相结合对健康有益的运动可分为:1.有氧耐力运动 主要包括骑自行车、游泳、步行、慢跑等.2.关节柔...
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【中文期刊】 《康复（健康家庭）》 2018年7期 22-23页
【摘要】 故事三:路都走不动的老父,偏偏"不服老"曾大爷今年已经77岁了,他总爱和子女们说,自己年轻的时候是个不折不扣的运动健将.曾大爷并不是在说谎,年轻时的他曾经当过兵,后来回到家乡务农,也是村里最能干的劳动力.后来他又辗转来到城市务工,凭借着一股...
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【中文期刊】 梁丹丹 《中老年保健》 2018年8期 44-47页
【摘要】 马拉松是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,合42.195公里.分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种,以全程马拉松比赛最为普及.近年来随着大众参与健身的热情和积极性的提高,马拉松运动开始流行并成为一种时尚运动.中国田...
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【中文期刊】 张学军 《中国公共卫生管理》 2017年33卷6期 781-784页
【摘要】 运用文献资料法,通过流行病学、病理学和动物实验等相关研究,综述大气PM2.5对户外健身人群组织器官损害的分子生物学机制和病理生理学基础,以及人体在户外进行体育运动更易受PM2.5引发健康风险的因素.研究结果表明,PM2.5导致的炎性损伤、氧...
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