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【中文期刊】 陈洪 何清湖 等 《中华中医药杂志》 2014年29卷12期 3689-3691页ISTICPKUCSCDCA
【摘要】 价值取向和思维方式是中医药文化的核心,弘扬和发展中医药文化必须建立在价值传承的基础之上.探讨马王堆养生文化的价值取向,对于弘扬和发展马王堆养生文化具有重要意义.文章深入剖析马王堆养生文化产生背景和内容特点,认为该文化以养护形神、延长寿命为目...
- 概要：
- 方法：
- 结论：
【中文期刊】 王亚丽 朱建光 等 《河南中医》 2015年35卷12期 3207-3209页ISTIC
【摘要】 中医文献具有连续性、系统性、扩展性、包容性的特点.各历史时期背景不同,其文化发展各异,所以各历史时期的文献特点也就不同.历代中医养生文献的特点为:从大到小,从粗到细,从广到专,从散到集,从理论到实践应用,文献中体现的精神养生始终是主导,且具...
- 概要：
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【中文期刊】 何宜忠 周锦锋 《医学信息（中旬刊）》 2010年5卷2期 431-433页
【摘要】 应用中医理论和现代医学理论对健身气功·五禽戏之"猿戏"的功法进行分析,研究其健身作用及养生价值.发现习练健身气功·五禽戏之"猿戏"能够增强神经、肌肉反应的灵敏性,放松大脑神经系统的紧张性,按摩心脏,利于颈部运动,促进脑部的血液循环,改善脑部...
- 概要：
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【中文期刊】 何宜忠 肖嵘 《医学信息（中旬刊）》 2010年5卷4期 948-950页
【摘要】 应用现代医学理论和中医理论对健身气功·五禽戏之"鹿戏"的功法进行分析,研究其健身作用及养生价值.发现习练健身气功·五禽戏之"鹿戏"能够强腰补肾,强筋健骨,增强腰背部肌肉力量,对颈部综合症、肩关节周围炎、腰部的脂肪沉积、腰椎小关节紊乱、脊柱畸...
- 概要：
- 方法：
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【中文期刊】 何宜忠 周明进 《按摩与康复医学（中旬刊）》 2010年1卷2期 41-42页
【摘要】 应用中医理论和现代医学理论对健身气功·五禽戏之"鸟戏"的功法进行分析,研究其健身作用及养生价值.结果发现习练健身气功·五禽戏之"鸟戏"能够锻炼心肺功能,灵活四肢关节,提高平衡能力,同时脊柱屈伸及腰背的肌肉也得到锻炼,可以有效的防治慢性支气管...
- 概要：
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- 结论：
【中文期刊】 何宜忠 吴建军 《按摩与康复医学（下旬刊）》 2010年1卷2期 35-36页
【摘要】 应用中医理论和现代医学理论对健身气功*五禽戏之"虎戏"的功法进行分析、研究其健身作用及养生价值.发现习练健身气功·五禽戏之"虎戏"能够对人体手指关节、肩关节及腰脊柱均能起到很好的锻炼作用,可以有效的防治手指关节炎、肩周炎、脊柱炎、腰椎间盘突...
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【会议论文】夏秀荣 2015 3rd International Conference on Social Science and Education(ICSSE 2015) 2015年
【摘要】 道教养生导引术是采用意念以自力引导肢体运动,在此过程中应结合呼吸锻炼,实现内气顺畅、气血平和,达到强身健体和养生的目的.在科学和医疗技术不断发展的今天,导引术仍在现代中医养生学领域、运动医学和体育养生学领域以及现代预防和替代医学领域不断发展...
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【会议论文】郑成为 2014年
【摘要】 道教体育养生思想在当代社会是否还有价值,在现代文明中是否寿终正寝了,是否已经成为毫无生机的隔日黄花?道教道教体育养生思想是不是一种博物馆文化,仅仅陈列起来让人们参观,就像我们参观出土文物一样?不是这样的,道教体育养生思想不是化石,当今仍然活...
- 概要：
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【会议论文】赵海燕 2014年
【摘要】 庄子养生思想在我国养生理论的发展进程中具有不可替代的地位,为人类养生健身做出了巨大的贡献.庄子养生思想与方法不仅为现代人健身养生提供了具有中国传统特色的养生观念,为现代特殊人群的身心保养提供了需要.
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【学位论文】 作者：魏胜敏导师：陈俊钦 福建师范大学 体育学 体育教育训练学（博士） 2012年
【摘要】 传统导引养生术是我国民族传统体育的重要内容,也是中华民族养生文化的瑰宝.传统导引养生术根植于优秀的中华文化,有着独特的功法和独到的健身养生价值.为了使它在现代社会中继续发扬光大,需要我们本着文化的自觉与自信态度从哲学层面上深入探索它的方法论...
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【会议论文】程志立 第三届全国中医药博士生优秀论文颁奖会议 2012年
【摘要】 《内经图》大体可以分为民间、寺观和宫廷3种版本,是内丹养生技术和方法传承的载体.《内经图》大约清初成图,该图以取象比类的传统思维方式表述内丹养生的技术方法和境界,其中蕴涵了"炼精化气"、"炼气化神"、"炼神还虚"等内丹养生的基本内容.其所承...
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【学位论文】 作者：王云胜导师：于芳 中北大学 体育学 民族传统体育（硕士） 2011年
【摘要】 庄子作为中国古代传统文化的重要代表人物之一,其思想源远流长,博大精深.国内外学者从各自角度出发,对庄子的思想进行了大量的研究,得出不同的结论.养生思想在庄子思想中占有重要的地位,对养生思想进行系统的研究,取其精华,去其糟粕,古为今用,在今天...
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【学位论文】 作者：黄菊馨导师：金宏柱 南京中医药大学 中医学 针灸推拿学（博士） 2010年
【摘要】 随着社会的发展和人们生活水平的提高,人们对健康也越来越关注.养生保健已经成为现代生活方式不可或缺的重要组成部分.寻找养生保健的方法,推动健康生活方式,是医学及相关科学研究的重要课题.道教是我国的土生土长的传统宗教,而养生,是道教文化中的一个...
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【会议论文】李旺华 第十八届全国高校田径科研论文报告会 2008年
【摘要】 本文分析了传统体育养生的理论基础,以及传统体育养生锻炼对人体生物学指标的影响和社会学价值,认为传统体育养生锻炼对个人和社会都会产生有益作用,建议加大推广力度.
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【中文期刊】 齐卓操 张洪雷 《中医杂志》 2019年60卷13期 1167-1170页ISTICPKUCSCD
【摘要】 中医药是中国古代科学的瑰宝,是我国独特的卫生资源.从“身心一元”彰中医哲学之美、“治未病”显中医养生之慧、“简、便、廉、验”扬中医保健之长、“医乃仁术”昭中医道德之辉、“情志疗法”蕴中医艺术之特五方面分析“健康中国”视域下的中医价值,并主张...
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【中文期刊】 赵文莉 赵晔 等 《中草药》 2018年49卷18期 4439-4445页ISTICPKUCSCDCA
【摘要】 黄精为我国常用传统中药,在长江以南大部分地区广泛分布,具有补益肝肾、延年益寿等作用,是自古以来的道家养生圣药.因其含有多糖、皂苷、黄酮、木脂素、氨基酸、醌类化合物、维生素、生物碱及多种微量元素等成分,从而具有较高的药用价值和营养价值,国内各...
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【中文期刊】 程小亚 张其成 《中医杂志》 2018年59卷14期 1258-1260页ISTICPKUCSCD
【摘要】 生命风貌是生命个体生命状态的呈现,其传达的内容包括身体生理的健康状态和人生价值追求.杨上善以“道生一,一分为二,阴阳和气生万物”的宇宙生成观和衍化观为立足点,提出以“顺”为治、顺百姓之情的家国观,并主张顺时养生、保精节欲和以道怡性的养生观....
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【中文期刊】 孙文 桑小普 等 《中医杂志》 2017年58卷21期 1811-1814页ISTICPKUCSCD
【摘要】 辟谷是一种通过导引和/或服饵实现禁食的方法,具有养生保健、祛病延年的作用,与欧洲禁食、能量限制等疗法相比有其独特优势.目前辟谷的相关研究存在概念模糊、内涵不清和方法混乱等问题,限制了其有序发展.基于此,概述辟谷的历史沿革,提出基本概念,指出...
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【中文期刊】 王阶 汤艳莉 《中医杂志》 2011年52卷12期 995-997页ISTICPKUCSCD
【摘要】 中医学蕴藏着丰富而系统的健康理念及养生智慧,不仅具有现代健康的内涵,更极具特色.中医健康理念主要包括"天人相应"的整体观、"形神合一"的和谐观、以人为本的价值观和气血阴阳的平衡观.中医学维护健康的特色和优势在于治未病、调情志、法自然.充分利...
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【中文期刊】 李晓娟 骆仙芳 等 《中华中医药学刊》 2010年28卷9期 1874-1876页ISTICPKUCA
【摘要】 王会仍主任,国家级名老中医.王老养生有术,身体健康,至今仍工作在临床、科研、教学第一线."科学养生,和谐保健"是王老的养生理念,其养生思想无不渗透着<内经>等名篇的"法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天...
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【中文期刊】 刘健鹏 兰进 《中国中药杂志》 2009年34卷4期 483-485页MEDLINEISTICPKUCSCDCA
【摘要】 <篇首> 灵芝是我国传统的名贵真菌类药材,现代科学研究表明,其具有广泛的药理作用和多方面的医疗保健价值,基本无毒副作用.引起了广大研究者和具有养生保健意识的人士的极大关注[1].
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【中文期刊】 夏婧 李洋 等 《河南中医》 2018年38卷6期 821-824页ISTIC
【摘要】 中医禁忌是中医养生的重要内容之一,是实现“治未病”的重要措施.养生之时,要“法于阴阳”,宜忌关系正是阴阳的两个方面,因此除了因时、因地、因人制宜,还应因时、因地、因人制“忌”.禁忌所限定的一些行为方式,在维护健康、预防疾病、规范人的行为、维...
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【中文期刊】 刘健 刘清飞 等 《时珍国医国药》 1999年10卷12期 Ⅶ页PKUCSCDCA
【摘要】 <篇首> 酒为米、麦、黍、高粱等和曲酿成的一种饮料.酒的历史源远流长.据史学家考证,我国的酒已有数千年历史.根据制法不同,将其分为非蒸馏酒和蒸馏酒两大类.前者如米酒、黄酒、葡萄酒等;后者为白酒,又名烧酒.关于酒的药用价值,一方面,酒是一种很好的...
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【中文期刊】 王丽芬 孟永亮 《中华医史杂志》 2019年49卷4期 224-228页MEDLINE
【摘要】 《太平御览》是由北宋李昉等人编纂的大型类书,内容包罗万象,旁征博引千余种书籍,蕴含大量医药史料.其中,《方术部》18卷,前5卷为养生、医,载录养生方法4种、医家88位,引录文献59种160条,对探究古代养生、医家传承等具有重要史料价值和学术...
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【中文期刊】 余运西 《大众健康》 2019年12期 12-17页
【摘要】 今天,对于“人需要养生”这句话,相信没有谁会存心去反驳.近年来,养生热潮席卷全中国的大街小巷,从老年人到中年人再到90后,没有谁不倾心于养生.而对于何谓养生,并不是人人都明了于心.每当西方人说起要“保持健康”时,他们脑海中首先想到的可能是运...
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【中文期刊】 鄂兰秀 兰杰 《疾病监测与控制》 2018年12卷6期 459-462页
【摘要】 从中医发展史研究可以看出唐代当数医学最为兴盛的时期,其最重要表现在孙思邈所著的《千金方》名著中,这本书集初唐前医药、医方、医技、医理之精华,熔继承创新于一体,在医德、养生、疾病分科、脏腑辨证论治、针灸、方药配伍、药物学、中外医学汇通等诸多领...
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【中文期刊】 周颖 《健康人生》 2018年11期 60-61页
【摘要】 早在神农时期,茶及其药用价值就已被发现,并由药用演变成日常饮品.如今,喝养生茶成为一种时尚:抓一把菊花丢到热水中,再放几颗红枣、撒些枸杞……但用中药泡制的养生茶,需要根据性味归经,结合自身体质、病症、气候等辨证施用,才能达到养生保健效果.
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【中文期刊】 章原 《上海中医药大学学报》 2011年25卷2期 25-27页ISTICCA
【摘要】 <尚书>是我国现存最早的史书,蕴含着丰富的养生思想,体现于四个方面:尊重生命价值,提出"惟人为万物之灵";确立"五福"的标准,将健康长寿奉为人类最高的追求;视夭折、疾病等为人类大敌,将其列入"六极";认为人的寿命由天定,但后天因素亦有影响....
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【摘要】 当前,从报刊、电视到网页,各种养生书籍、养生讲座和养生信息可谓无处不在.这些所谓的养生理念和方法使人们获得了有益的知识,促进了健康的改善,但也有的使公众误入歧途,适得其反.专家指出,我们今天讲的食疗、药膳,只是养生当中的一部分,虽然它很有价...
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【中文期刊】 刘丽 《现代护理》 2004年10卷12期 1168-1169页ISTIC
【摘要】 目的挖掘和整理中国传统护理思想,丰富现代护理论.方法文献资料法、逻辑分析法.结果中国传统护理所体现的"顺生节欲"、"以合养生"和人本主义的思想与现代护理理念所追求的价值观和信念是相通的.结论中国传统护理所具有的心理保健功能对维护人的精神健康...
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【中文期刊】 刘阳林 《中华养生保健》 2016年5期 45页
【摘要】 痔疮作为身体小毛病,很多朋友都会得.中医养生专家发现,防治痔疮不是难事,牛蒡茶就有防治痔疮的作用.下面,中医预防疾病的专家就为你具体解读牛蒡茶的养生价值,一起来看看.
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【中文期刊】 谭琳琳 《中华养生保健》 2016年6期 72页
【摘要】 红枣是最常见的养生食物之一,尤其是天气寒冷的时候.不过,吃红枣的方法虽然有很多,但是要正确才能真的起到养生保健的作用哦.今天,为大家推荐几种红枣养生的小窍门,快来一起看看吧.红枣的营养价值养颜血虚首先体现在脸色上,脸色苍白、嘴唇带有灰色,都...
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【中文期刊】 郝建军 赵爱民 《医学美学美容（中旬刊）》 2015年2期 715-715页
【摘要】 目的：研究分析中医养生理论对于脑卒中恢复期患者的康复效果。方法选取2012年10月至2014年10月在我院收治的90例脑卒中恢复期患者作为研究对象，将所有患者随机分为两组各45例，对照组患者给予常规护理，观察组患者在对照组基础上给予根据中医...
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【中文期刊】 付昭群 彭桂萍 等 《大家健康（下旬版）》 2014年11期 47-47页
【摘要】 机体自然老化过程的速度，不仅取决于遗传因素、社会环境和生活方式，也取决于个体的自我保健。在老年人的养生护理中，应摄养于无疾之先，如《养生三要》所说：“人之年寿长短，元气所禀，本有厚薄，然能善养，亦可延年。”中医护理不仅包括丰富的理论知识和独...
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【中文期刊】 刘哲 《大家健康（中旬版）》 2014年10期 307-307页
【摘要】 古代人认为食物与药物具有同样价值，饮食若是合适，可以强壮身体，保证身体健康，同时对疾病的治疗也有一定的好处。饮食若不合适，则容易诱发疾病的发生，普通食物对人的身体没有有害的作用，所以合理的控制饮食，对患者的身体健康及疾病康复均有一定好处，因...
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【中文期刊】 《医学美学美容（财智）》 2014年7期 66页
【摘要】 花香自引蝶 诚信赢口碑碧缇SPA会所于2005年8月成立,创办之初,便以“温馨、舒适、家的感觉”引起强烈反响.成立以来,一直坚持“顾客至上,诚信为本”的原则.“态度决定一切,细节决定成败;追求客户满意,是你我的责任;有一份耕耘,就有一份收获...
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【摘要】 广誉远国药始于1541年山西广誉远国药始创于明嘉靖二十年(公元1541年).距今470余年,是中国现存历史最悠久的中药企业之一.2006年被中华人民共和国国家商务部认定为首批“中华老字号”企业.传承“修合虽无人见,存心自有天知”的古训,继承...
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【中文期刊】 阮光锋 《中华养生保健》 2014年3期 72-75页
【摘要】 人们历来把“山珍海味”视为美食中的极品.近年来,在全民养生的热潮推动下,“保健食品”越来越多,价格也被热炒上去.“越贵越有营养”不仅是商家的潜台词,也被很多人深信不疑.甚至,消费那些所谓名贵的保养品,还成了身份地位的象征.那么,这些山珍海味...
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【摘要】 <篇首> 药膳是指将中药与某些具有药用价值的食物配伍制作的滋养类膳食.服食药膳是我国特有的养生法.中医认为,脾是"后天之本、气血生化之源",需经常进行滋补调养.因此,在我国古医籍中收录着很多具有健脾益胃的药膳方.这些药膳方的选材简单、组方严谨,...
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【中文期刊】 悠悠 《医学美学美容（蜜）》 2013年7期 18-23页
【摘要】 中式按摩,经络之舞中式按摩是传统医学的一个重要组成部分,有着悠久的历史.中式按摩融合了中医理论的精华,以经络学说为指导,对于治疗疾病、保健养生、放松精神都有着独特而又显著的疗效,具有很高的养生和保健价值.在今天,中式按摩及中医理疗,在全球的...
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