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【中文期刊】 王沈君  《福建茶叶》 2024年46卷3期 164-166页

【摘要】 中国传统茶文化作为源远流长的文化遗产,不仅承载了丰富的历史和文化内涵,还融合了中国的哲学、医学、礼仪和艺术等多个领域,将茶饮与健康、养生紧密联系在一起.中老年人是一个特殊群体,他们对健康的关注程度较高,对养生保健的需求也日益增加.因此,深入...

【关键词】 中国传统茶文化； 中老年； 养生保健；

【中文期刊】 张永红 郑涛  等 《现代医药卫生》 2021年37卷7期 1134-1136页

【摘要】 三七药用历史悠久,安全性高、不良反应小,是重要药材,也是常见的食材.中老年人群常因生理功能衰退而出现各种健康问题,故常采用中药保健.现代药理学研究表明,三七具有降血脂、抗氧化、抗焦虑和免疫调节等作用,对心脑血管疾病具有预防与治疗效果.该文对...

【关键词】 三七； 药理作用； 中老年；

【中文期刊】 向秋平 李文龙  等 《湖北体育科技》 2021年40卷9期 803-807页

【摘要】 目的 对比研究养生功法3种调理方式对中老年人群血流变的影响效果.方法 采用计算机随机分配方法,将从安徽省蒙城县招募的125名受试者随机分为调息组、调身组、调心组、健走组和空白组,进行为期12周的运动干预.结果 调息组全血粘度200、血浆粘度...

【关键词】 养生功法； 调息； 调身；

【中文期刊】 吉彬彬 林信冰  等 《湖南中医药大学学报》 2020年40卷6期 768-771页 ISTICCA

【摘要】 目的 调查社区中老年人中医养生知识、态度、行为现状及其服务需求,探索社区中老年人中医养生知信行的影响因素.方法 采取便利抽样法,对长沙市某社区内249名中老年人采用中医养生知信行问卷和中医养生需求问卷进行调查.结果 249名社区中老年人的中...

【关键词】 中老年人； 中医养生； 知信行；

【中文期刊】 杨敬  《中国保健营养》 2020年30卷20期 356页

【摘要】 中药代茶饮,指的是使用中草药和茶叶配用,或者使用中草药单味或者复方代茶冲泡、煎煮,然后像茶一样饮用.中药代茶饮为我国传统剂型,能够发挥"有病治病,无病健身,防治内科病,防治妇科病,养生保健,延年益寿"等诸多功效.为了了解中药代茶饮的疗效作用...

【关键词】 中药代茶饮； 中老年养生； 疾病康复；

【中文期刊】 江婉婷 王诗选  《现代经济信息》 2018年13期 488-489页

【摘要】 了解南京市河西新城区与栖霞区栖霞村的50到60岁的中老年人的养生观念的情况,分析数据,发现其城乡间的差异性,探索提高老年人养生方式的创新模式.制定出适宜两者各自的养生方法.

【关键词】 中老年人； 养生观念； 城市与农村；

【中文期刊】 刘艳 汤韦韦  等 《养生保健指南》 2018年17期 301页

【摘要】 目的:探讨中医药养生保健在防治中老年慢性疾病中的优势.方法:选取我院2017年5月-2018年2月收治的204例中老年慢性疾病患者作为研究对象,随机将其分为两组--对照组(102例)和观察组(102例).对照组采用常规防治手段,观察组采用中...

【关键词】 中医药养生保健； 中老年； 慢性疾病；

【中文期刊】 金春峰 潘太哲  等 《贵阳中医学院学报》 2011年33卷3期 30-31页 ISTIC

【摘要】 目的:观察王松龄内丹养生法对中老年人心血管功能的影响;方法:通过修炼王松龄内丹养生法对中老年人的心血管功能变化进行分析比较;结果:该方法有显著增强心血管功能的作用;结论:王松龄内丹养生法有良好的改善心血管功能和抗衰老作用.

【关键词】 王松龄； 内丹养生法； 中老年人；

【中文期刊】 温小红 王亮  等 《养生保健指南》 2017年15期 187页

【摘要】 目的:探讨中医药养生保健在防治社区中老年慢性疾病中的优势.方法:选取我社区104例中老年慢性疾病患者为本研究对象,根据教育模式,将其分为对照组和观察组,各52例.对照组在防治社区中老年慢性疾病中采用常规教育,观察组采用中医药养生保健教育,比...

【关键词】 中老年慢性疾病； 中医药； 养生保健；

【中文期刊】 韩明均  《养生保健指南》 2017年11期 81,78页

【摘要】 目的:巴蜀蕴藏着丰富的茶文化,其茶品种类多样,种植历史悠久.茶叶中成分多种多样,其中以茶多酚、儿茶素、咖啡碱等为代表在中老年人心血管系统、神经系统以及免疫系统等方面具有良好作用.中老年人长期饮茶,能够有效起到抗氧化、抗疲劳以及延缓衰老等养生...

【关键词】 茶； 中老年人； 养生保健；