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          【中文期刊】 林奕贯  叶卫兵  《中国运动医学杂志》 2022年41卷5期 383-397页ISTICPKUCSCDCA

          【摘要】 通过检索单侧训练(UNI)与双侧训练(BIL)的相关研究文献,提取最大力量、功率输出、跳跃能力三个指标,比较单侧与双侧训练对下肢爆发力的影响,并探讨其可能机制.研究认为:1)UNI更有助于提高单侧爆发力,对双侧爆发力发展弱于BIL,复合式训...

          【关键词】 交叉迁移双侧亏损最大力量

          浏览:25 被引:22 下载:4
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          【中文期刊】 李志远  虞松坤  等 《中国运动医学杂志》 2019年38卷3期 228-234页ISTICPKUCSCDCA

          【摘要】 采用文献资料法、逻辑分析法对"拉长—缩短周期(stretching-shorten cycle,SSC)"运动理论的基础及其在实践研究方面的发展历程、特点、作用、机制和相关训练因素进行研究.同时,搜集、整理近年来关于SSC运动理论在各项目运...

          【关键词】 SSC理论神经-肌肉-肌腱系统快速伸缩复合训练

          浏览:137 被引:91 下载:79
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          【中文期刊】 张可盈  张冰  等 《军事医学》 2017年41卷6期 534-539页ISTICCSCDCA

          【摘要】 快速伸缩复合训练作为一种非常有效的提高运动员爆发力的体能训练手段,为我国奥运军团的体能训练作出了突出的贡献.该方法对航天员的在轨训练和人体力量的维持研究与应用尚不完全清晰,将其运用于航天在轨训练的方案和体系在我国尚属空白.该文综合分析国内外...

          【关键词】 航天医学体育和训练抗失重措施

          浏览:52 被引:16 下载:1
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          【学位论文】 作者:贾玉琳 导师:李珊珊   山东体育学院   临床医学 运动训练(硕士) 2024年

          【摘要】 研究目的:本研究旨在针对一次急性快速伸缩复合训练(Plyometric,PLYO)诱导发生的下肢运动性骨豁肌微损伤(Exercise-induced muscle damage,E IM D ),观察其损伤后肌肉的恢复特点,分析冷水浸泡疗法...

          【关键词】 骨骼肌微损伤快速伸缩复合训练

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          【学位论文】 作者:廖菁菁 导师:王琳   上海体育大学   其他 医学技术(硕士) 2024年

          【摘要】 研究目的:
            功能性踝关节不稳患者由于踝关节反复扭伤,主观的踝关节不稳感以及一系列功能的下降,导致其生活质量下降。快速伸缩复合训练作为一种多平面、高动态、轻器械训练方法,被认为应用到功能性踝关节不稳患者康复训练中,对患者本体感觉、神...

          【关键词】 功能性踝关节不稳快速伸缩复合训练

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          【学位论文】 作者:张晓同 导师:周志鹏   山东体育学院   临床医学 运动训练(硕士) 2020年

          【摘要】 目的:功能性踝关节不稳多为患者经历多次踝关节扭伤,主观感受有脚踝“不稳”的感觉,同时伴随踝关节功能下降,从而导致再次损伤发病风险增加。快速伸缩复合训练作为常用的功能性训练方法,被认为对于加强肌肉力量、本体感觉和姿势控制能力等方面具有积极效果...

          【关键词】 功能性踝关节不稳康复医学

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          【中文期刊】 卢文清  武志华  等 《康复学报》 2025年35卷2期 138-145页ISTICCSCDCA

          【摘要】 目的 观察基于游戏的整合性神经肌肉训练(INT)联合常规康复治疗对痉挛性偏瘫(SH)儿童的影响.方法 选择2023年1-6月在山东大学附属儿童医院康复科接受治疗的SH儿童40例,采用随机数字表法分为对照组和试验组,每组20例.其中对照组因提...

          【关键词】 痉挛性偏瘫整合性神经肌肉训练体育游戏

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          【会议论文】白杨 第十届中国健康教育与健康促进大会 2017年

          【摘要】 目的:探讨快速伸缩复合训练对大学生身体素质的影响,为促进大学生健康提供参考. 方法:选取常州工学院2016级网球选修课全部50名男生为研究对象,随机均分到实验组和对照组中,为期10周,在3次/周的90min网球选修课上,实验组接受30...

          【关键词】 大学生身体素质伸缩复合训练

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          【中文期刊】 聂秋  李丹阳  等 《中国体育科技》 2023年59卷3期 28-36页

          【摘要】 肌力平衡是影响运动表现的关键因素.梳理肌力平衡相关研究,归纳肌力平衡的概念和内涵,从动作控制的角度探讨其内在机制,并探索在运动损伤检测及体能训练中的应用.结论:1)肌力平衡是机体为适应内、外部刺激,神经肌肉系统高效维持静态姿势和以最佳模式完...

          【关键词】 肌力平衡动作模式肢体间平衡

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