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【中文期刊】 马梅英  《中国老年学杂志》 2014年9期 2331-2332页 ISTICPKUCA

【摘要】 目的：探讨健美操训练对绝经期妇女脂质过氧化物（ LPO）、激素及血脂的影响。方法80例60～63岁的绝经期妇女随机分为两组，观察组按照事先选定的健美操训练，对照组不进行训练，比较两组的脂质过氧化物、激素及血脂水平。结果观察组三酰甘油（ TG...

【关键词】 绝经期妇女； 健美操； 脂质过氧化物；

【中文期刊】 刘荣花  《中国健康教育》 2005年21卷3期 195-196页 ISTICPKU

【摘要】 <篇首> 随着社会现代化的发展,科学的进步,人类的健康被提出了更高的要求,在面对激烈的竞争,快节奏的生活,以及来自各方面的压力时,人们不仅需要健康的身体、更需要一个健康的心理.大学生作为未来社会的主力军,他们是否身心健康、人格健全、全面发展,能...

【关键词】 健美操； 心理健康； 女大学生；

【中文期刊】 王蓓蓓 蔺雪莲  《重庆医学》 2015年3期 397-399页 MEDLINEISTICCA

【摘要】 目的：研究健美操训练对女大学生跟骨密度及性激素的影响。方法选择湖北第二师范学院参加体育课学习的女大学生60名，随机抽取30名组成试验组进行健美操训练，剩余30名组成对照组进行正常体育教学，分析两组学生跟骨密度及性激素的差异。结果训练后试验组...

【关键词】 跟骨； 骨密度； 性腺甾类激素；

【中文期刊】 林素惠 邱健钦  《中国医药导报》 2009年6卷4期 143-144页 ISTICCA

【摘要】 目的:回顾性总结医疗健美操(舞)在塑造体态美中的作用.方法:采用笔者自编的4套共72节的医疗健美操(舞),伴随音乐节奏起舞习操.结果:坚持锻炼3～6个月具有获得健康的体魄、塑造体态美、消除全身各处多余脂肪、减轻全身皮肤松弛尤其是腹壁皮肤松驰...

【关键词】 医疗健美操(舞)； 塑造； 体态美；

【中文期刊】 易红梅  《中国医药导报》 2007年4卷13期 133-134页 ISTICCA

【摘要】 依托中医学科优势,设计养生健美操的教学套路,对教学背景、要点、方法以及实践效果进行系统剖析,并作前瞻性评述.

【关键词】 中医理论； 优化设计； 养生健美操；

【中文期刊】 赵莉娟  《母婴世界》 2017年9期 248页

【摘要】 踝关节损伤是健美操训练过程中常见问题,引起踝关节损伤的因素有多种,包括健美操训练技术不当、运动量过大、踝关节柔韧性不够等.在健美操训练中为了预防踝关节损伤,应当进行准备活动,选择合适场地和服装,加强踝关节训练等.

【关键词】 健美操； 训练； 踝关节损伤；

【中文期刊】 任重  《医药产业资讯》 2006年3卷16期 122-123页 ISTICCA

【摘要】 <篇首> 健美操是在音乐伴奏下运用各种跑、跳、转体等不同类型操化动作,融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习项目,是陶冶情操,丰富生活、娱乐的大众健身方式之一.

【关键词】 健美操； 大学生； 心理健康；

【中文期刊】 刘溥  《北华大学学报(自然科学版)》 2003年4卷5期 460-460页 ISTICCA

【摘要】 通过对北华大学体育师范学院女学生选修健美操前后的身体素质变化情况进行抽样调查分析,认为健美操对提高身体素质有明显作用.

【关键词】 健美操； 身体素质； 分析；

【中文期刊】 陈晓蕾  《亚太教育》 2016年11期 187-187页

【摘要】 生活水平的日益提高使更多的学校开始重视中职体育教学，其中，最重要的是健美操。健美操的教学，不仅帮助学生塑造了健美的形体，培养了学生的兴趣及意志力，还能提高学生的注意力及能力。本文在明确健美操在中职体育教学中的重要性后，也探讨其现状并针对现状...

【关键词】 中职体育； 健美操； 必要性；

【中文期刊】 董亚会  《保健文汇》 2016年3期 56-57页

【摘要】 互联网大数据时代的到来对教育教学产生巨大的冲击力，传统课堂教学模式面临着挑战，而翻转课堂教学模式的出现为课堂教学提供了新的发展契机。本文采用文献资料法、教学实验法、问卷调查法、数理统计法和访谈法对翻转课堂教学模式在健美操专业教学中的应用进行...

【关键词】 翻转课堂； 教学模式； 健美操；