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【中文期刊】 汪筱兰 《中国保健》 2007年15卷4期 28-29页
【摘要】 冬泳,是一项在寒冷环境中进行的体育健身运动.能克服户外的严酷条件来参加冬泳的是哪些人哩?最近,苏州冬委会对委员会成立以来保存的文件、资料进行了一个回顾,并整理、统计了相关资料的数据.
- 概要：
- 方法：
- 结论：
【中文期刊】 张静雅 张燕 等 《中国农村卫生事业管理》 2024年44卷4期 299-304页
【摘要】 文章旨在基于SWOT-PEST模型分析合肥市全民健身和全民健康深度融合的现状和发展趋势,为相关部门提供参考和建议.研究的主要分析策略为在文献回顾、专家咨询法和关键知情人访谈的基础上,建立SWOT-PEST模型对合肥市全民健身和全民健康深度融...
- 概要：
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- 结论：
【中文期刊】 康姮 高泽谨 等 《疾病预防控制通报》 2023年38卷1期 27-29,38页
【摘要】 目的 了解甘肃省平庆地区(平凉和庆阳)居民公共健身服务需求满意度现状,分析需求不满的原因,为更充分地利用现有资源助力陇东地区乡村振兴,推进健康中国建设提供有价值的策略与措施提供参考依据.方法 分层抽取平凉市崆峒区、华亭市、灵台县,庆阳市西峰...
- 概要：
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【中文期刊】 张蓝予 耿钰东 等 《中国卫生工程学》 2018年17卷1期 156-158页CA
【摘要】 免疫老化是指随着年龄的增加,机体免疫细胞产生速度减缓,许多功能性细胞分子发生增龄性改变,导致机体免疫应答功能下降或出现异常,使老年人容易患肿瘤感染及自身免疫性疾病的过程.运动对免疫系统有双重作用,适度的运动能刺激免疫系统功能,有利于机体保持...
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- 结论：
【中文期刊】 李存生 《健康之路》 2013年12卷2期 91-92页
【摘要】 针对我国慢性病发病率死亡率高,慢性病患者盲目地进行一些健身运动的现状,通过大量的文献研究给慢性病患者在进行健身运动时提供一些科学的依据和指标,从而提高慢性病患者的身体素质,生活质量以及养成健康的生活方式.
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【中文期刊】 徐艳文 《保健医苑》 2022年4期 52-54页
【摘要】 韩国人聪明、勇敢、勤奋、乐观,政府提倡有益健康的体育运动,民众纷纷参加,运动健身成了韩国人生活的重要组成部分.韩国除了跆拳道和足球外,还有许多大众体育健身方式.方便经济的运动:登山韩国2/3的国土是山地,首尔四周也是群山环绕,这些优越的自然...
- 概要：
- 方法：
- 结论：
【中文期刊】 阿什利·布瓦纳 约翰·麦卡锡 等 《医食参考》 2020年12期 58-59页
【摘要】 适合癌症患者锻炼的运动形式美国癌症协会每5年会更新一次《营养和健身运动指南》,全文由美国癌症协会营养和健身运动指南咨询委员会的专业人员编写.最新报告指出:尽管基因与罹患癌症的风险有关,但大多数癌症的风险差异却来自人们后天的诸多因素,而非遗传...
- 概要：
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【中文期刊】 阿什利·布瓦纳 约翰·麦卡锡 等 《医食参考》 2020年11期 58-59页
【摘要】 医学界认为:运动是防癌的有效途径,缺乏运动是癌症形成的一个重要因素.适当地进行运动,不仅可以强身健体,还可以防癌抗癌.但是很多人对于运动与癌症之间的联系却不是很清楚,为此,我们将分两期为读者介绍癌症与运动之间的关系.运动可以预防哪些癌症?哪...
- 概要：
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【中文期刊】 梁丹丹 《中老年保健》 2020年8期 38-39页
【摘要】 进入8月,天气炎热,湿度也很大.气温高的季节,人们容易困乏、烦躁、压抑、懒散,稍微动一动就会出汗,更别提运动了,因此不少人喜欢“孵”空调,不愿运动.其实越是长时间待在空调房间,身体适应外界环境的能力就越差,夏季的运动锻炼对我们的健康起着重要...
- 概要：
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【摘要】 跳绳独特的优点1跳绳是一项非常有效的有氧减肥运动,通过跳绳不仅可以强身健体,还能达到减脂的效果.从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身操20分钟消耗热量几乎一样,可谓是一项耗时少、耗能大的有氧运动.
- 概要：
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