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【中文期刊】 李佩娟 《饮食保健》 2018年5卷20期 286-287页
【摘要】 运动疲劳性是指由于运动过度而引发身体工作能力下降的现象,是人体运动到一定阶段出现的一种正常生理现象.本文采用文献资料法就运动性疲劳产生的机制、恢复手段进行综合性研究,阐述各种对运动性疲劳的消除的手段.通过本文的阐述,以期为体育教学和运动训练...
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- 方法：
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【中文期刊】 杨运华 龙明莲 《凯里学院学报》 2011年29卷6期 90-93页
【摘要】 运动性疲劳不仅严重的影响着运动员的训练效果和制约着运动成绩的提高,甚至威胁到运动员的身体健康及运动寿命.有关运动性疲劳的相关问题一直受到教练员及运动医学工作者的高度关注和重视.运用文献资料法,通过对疲劳研究发展进行初步了解,对运动性疲劳的诊...
- 概要：
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- 结论：
【中文期刊】 郭洋琴 赵青峰 等 《科技信息》 2010年22期 6页
【摘要】 运动性疲劳是一种机体自我保护的生理现象,但疲劳的长期积累又必然影响训练和竞赛效果.抗运动性疲劳的研究是本世纪运动医学领域研究的一个重点课题.本文通过对运动性疲劳的发生机制及其恢复手段进行综述,以期为抗运动性疲劳的研究提供理论参考.
- 概要：
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【中文期刊】 徐家林 裴德超 《安徽科技学院学报》 2008年22卷4期 39-42页
【摘要】 肌肉损伤是足球运动损伤的主要类型,对于肌肉损伤后功能恢复手段的研究与发展一直是现代足球运动发展过程中亟待解决的重要课题.本文主要采用文献资料、逻辑分析、归纳比较等研究方法,通过对足球运动损伤的类型及损伤后肌肉功能恢复的机制进行研究分析,重点...
- 概要：
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【中文期刊】 贡新烨 岳建兴 等 《四川体育科学》 2008年4期 40-41,46页
【摘要】 运动性疲劳是运动训练过程中普遍存在的现象,运用科学的方法可以尽快地消除疲劳,使机能尽快得到恢复,进而提高运动能力.为此,本文阐述了近年来对运动性疲劳的恢复过程及恢复手段的一些新观点和方法,以期给教学和训练提供一定的参考.
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【中文期刊】 王蓬 姜媛媛 《科技创新导报》 2008年36期 218-218页
【摘要】 运动成绩的提高要靠科学训练和适宜的大运动量训练.也要靠有效的恢复.在现代竞技体育中,已把恢复作为其重要的组成部分,视恢复为训练的继续.尽管目前对运动后疲劳有多种恢复手段,但是寻求新的、有效的消除疲劳的方法,仍是当务之急.经分析结果表明:下肢...
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【中文期刊】 韩景军 《卫生职业教育》 2005年23卷6期 147-148页
【摘要】 作为教练员一定要重视运动训练恢复手段的运用,了解运动性疲劳后的恢复与训练效果之间的关系,科学安排训练计划和恢复手段,才能培养出高水平的运动员.
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【中文期刊】 巩飞 《四川体育科学》 2004年3期 33-34,44页
【摘要】 采用文献资料法,对运动性疲劳恢复手段进行综述研究.结果表明:常规法、针炙法、中药法都是恢复运动性疲劳的有效手段.通过本文的阐述,以期对教学和训练发挥一定的参考作用.
- 概要：
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【中文期刊】 徐敏 王远月 等 《剑南文学（经典阅读）》 2013年12期 487-487页
【摘要】 一定强度的运动后，身体会出现不同程度的疲劳，施以合理的恢复手段可以促进人体机能水平不断提高，而过度疲劳不仅对提高运动成绩不利，还可能造成各种运动损伤，以至于损害身体健康。那么如何判断运动性疲劳的程度和在何种情况下采取何种恢复手段是当代体育训...
- 概要：
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- 结论：
【中文期刊】 刘鹏 霍东晨 《科学时代（上半月）》 2010年12期 140-141页
【摘要】 运动性疲劳是竞技体育领域的一个难题,其恢复的主要手段基本上以服用一些药物来帮助恢复,药补不如食补,而射箭项目的疲劳又具有其特殊性,恢复手段的多样化是解决疲劳恢复问题的趋势.中医药膳在这一方面所具有的特殊能效是任何药物都不可能替代的,本文通过...
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