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【中文期刊】 吴华 焦巍  《当代体育科技》 2022年12卷21期 187-189页

【摘要】 健身APP是近年来较为流行的手机软件,其作用包括健身锻炼课程的讲解、为使用者提供体育锻炼建议等,健身APP适合不同类型的健身人群,能够根据使用者不同的健身需求,为其简要制订个性化的健身计划.高校大学生在校接受较高的继续教育,对新鲜事物的兴趣...

【关键词】 互联网+体育； 健身APP； 大学生；

【中文期刊】 张月华  《中国老年学杂志》 2016年4期 894-895页 ISTICPKUCA

【摘要】 目的：探讨健身运动对65岁以上老年人胆固醇水平与红细胞变形（ RCD）能力的影响。方法选取＞65岁的60例老年男性，平均分为太极组、长跑组及对照组，对三组最大摄氧量（VO2 max）、RCD、红细胞胆固醇（E－CH）及血浆总胆固醇（ TC）...

【关键词】 健身运动； 红细胞变形能力； 胆固醇；

【中文期刊】 周雁林 刘长琦  《中国老年学杂志》 2013年33卷12期 2929-2930页 ISTICPKUCA

【摘要】 心脑血管疾病及糖尿病等疾病的发病与红细胞变形能力(RCD)的异常以及血内脂质紊乱有关[1～3].关于长期中小强度健身运动对RCD影响及对红细胞胆固醇(E-CH)影响的研究报道不多[4～8].本文将探讨健身运动对老年人RCD和E-CH的影响,...

【关键词】 红细胞变形能力； 胆固醇； 健身运动；

【中文期刊】 蒋华  《广西教育B（中教版）》 2016年2期 18-19页

【摘要】 采用文献资料法、问卷调查法、访谈法及数理统计法等研究方法,对广西6所中职学校学生运动健身的科学化程度进行调查研究,并根据调查结果提出相应的改善对策和建议.

【关键词】 广西中职学校学生； 运动健身； 科学化程度；

【中文期刊】 李建英 杨国财  《医学信息（上旬刊）》 2011年24卷9期 5711-5712页

【摘要】 目的 探讨有氧运动健身处方对高海拔地区肥胖中年男性血脂代谢的影响.方法 将其高血脂者随机分成对照组和处方组.处方组严格按照运动处方进行锻炼,锻炼1年后对血脂各项指标测试,并与锻炼前和对照组比较.结果 处方组严格按照运动处方进行1年锻炼后,其...

【关键词】 有氧健身运动； 中年男性； 肥胖；

【中文期刊】 崔立船  《中国疗养医学》 2011年20卷4期 321-322页

【摘要】 <篇首> 随着社会进步、经济发展,国人也越来越重视身体的健康及保健,越来越多的人加入到形式多样的健康、保健行列中来.随着我国老龄化人口比例的不断增大,人们文化程度、保健意识的不断提高,高龄人群追求健康保健和延年益寿的生活态度也越来越积极,生活质...

【关键词】 高龄人群； 运动； 健身；

【中文期刊】 刘军  《吉林体育学院学报》 2010年26卷4期 43-44页

【摘要】 就乒乓球运动的健身娱乐功能及其实现的途径进行了探讨,阐述、分析了决定乒乓球运动健身功能的几个主要特点,列举了几种乒乓球运动健身娱乐化的形式.

【关键词】 乒乓球运动； 健身； 娱乐；

【中文期刊】 李华东 郑威  等 《齐齐哈尔医学院学报》 2008年29卷7期 859-860页

【摘要】 本文采用文献资料法、专家访谈法和问卷调查法对大学生运动五大类健身认识误区问题的调查,分析和研究大学生运动健身误区的现状,得出大学生运动健身观念中有太多的误区的结论.

【关键词】 运动健身误区； 大学生；

【中文期刊】 湛育明 郑建宙  《右江民族医学院学报》 2007年29卷1期 26-27页

【摘要】 目的 观察心血管机能水平反映人的身体生长发育状况、健康水平和体质强弱.方法 采用实验对比法、数理统计及逻辑分析等方法,通过探讨三种不同性质的运动健身处方对大学生心脏功能的影响,采用男大学生"45s 45次蹲起"、"女大学生"35s 35次蹲...

【关键词】 健身运动处方； 大学生； 心功能指数；

【中文期刊】 刘康超 蔡银香  《卫生职业教育》 2005年23卷9期 26-27页

【摘要】 经常进行运动可促进人体各器官系统发生明显的适应性改变,但运动必须是在合理的处方指导下,有计划、有步骤、循序渐进地进行,否则有时也会产生不良作用.就运动处方的概念、制定原则以及特点、内容等方面进行了探讨,以期能为运动健身的人群提供参考依据.

【关键词】 运动处方； 运动强度； 运动时间；