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【中文期刊】 张帆 蒋琴华 等 《中国老年学杂志》 2019年39卷14期 3429-3432页ISTICPKUCA
【摘要】 目的 探讨8 w核心肌群锻炼对老年人功能性体能与平衡能力的影响.方法 28位65～70岁南京某区老年人按主观意愿分成实验组14人〔平均(65.10±4.08)岁〕及控制组14人〔平均(65.43±4.66)岁〕,实验组进行为期8 w的核心肌...
- 概要：
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【中文期刊】 吴志建 王竹影 等 《中国康复医学杂志》 2020年35卷8期 963-971页ISTICPKUCSCDCA
【摘要】 目的:系统评价运动锻炼改善绝经后妇女骨密度的效果,丰富和完善运动健骨的理论成果,并为绝经期女性改善骨骼健康的运动实践提供科学指导和具体方案.方法:计算机检索EBSCOhost、Science Direct、PubMed和Web of Sci...
- 概要：
- 方法：
- 结论：
【中文期刊】 张帆 王竹影 等 《中国体育科技》 2021年57卷11期 59-66,73页
【摘要】 目的:探讨相同g值条件下不同振动频率与振幅组合模式,对下肢神经肌肉表现的急性与长期效益.方法:28名受试者,年龄20.3±2.1岁,身高168.2±3.7 cm,体质量63.5± 4.1 kg.自变量为高频率低振幅(HF+LA,32 Hz/...
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