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【中文期刊】 《家庭医药·快乐养生》 2016年4期 7-7页
【摘要】 戒烟最好方法的是什么？这一问题引起了诸多争论。有些人提倡戒烟须慢慢进行，吸烟数量逐渐减少到一定程度，彼时你就再没有吸烟的欲望。但是，一项新的研究推翻了这一理论，该理论提出“快速戒烟”才是最有效的方法。
- 概要：
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【中文期刊】 《家庭医药·快乐养生》 2016年8期 3-3页
【摘要】 大多人被骨关节病所扰，四处寻医问药。其实，我们可能每天都在做着有损关节或加重关节炎的事。美国多位医生近日总结了有损于膝关节健康的7种生活习惯。
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【中文期刊】 《家庭医药·快乐养生》 2016年10期 5-5页
【摘要】 越来越多的单位推崇不坐班的工作模式，认为工作时间灵活、下班早可以帮助营造轻松的工作氛围，提高工作效率。但近期美国肯特大学研究发现，在一些地区，不坐班的人实际需要工作更长时间，承受的压力也更大。
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【中文期刊】 《家庭医药·快乐养生》 2016年10期 5-5页
【摘要】 德国慕尼黑大学研究了一批14～94岁的人，发现他们在对过去10年的感觉上，年龄越大的人感觉过得越快，但到了50岁之后就不再“加速”了，时间感觉一直持续到老；在对较短时间的感觉上，例如过去的一小时、一星期、一个月，人们的感觉跟年龄无关。美国欧...
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【中文期刊】 邱婷婷 《家庭医药·快乐养生》 2016年10期 10-13页
【摘要】 粪便也能治病？近日，广州某医院招募粪便捐献者的启事，让很多人在瞠目结舌的同时，也对“粪便治病”这一另类的治病方式产生了兴趣。其实，粪便移植同我们惯常见到的喝酸奶等方法一样，其目的在于重建肠道菌群的平衡。要知道，肠道是人体内最大的微生态环境，...
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【中文期刊】 《家庭医药·快乐养生》 2016年4期 6-6页
【摘要】 人们在经历丧偶等极度悲伤、愤怒或恐惧事件之后，可能会出现胸痛、呼吸困难、心脏病发作等症状，这种罕见情况被称为心碎症候群。不过，瑞士苏黎世大学医院的统计调查指出，大喜过望有时也会导致这一疾病发生，进而增加死亡风险。
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